在我国传统文化中，人们相信每个生肖都有一个本命年，而36岁恰好是属鼠人的本命年。对于许多属鼠的人来说，本命年似乎带来了一些特别的讲究和忌讳。36岁本命年真的可怕吗？下面，我们就来了解一下36岁本命年的讲究。
本命年的由来
本命年，又称“犯太岁”，是指一个人在12年一个轮回中，遇到自己的生肖属相年份。相传，本命年时，人的运势会受到一定影响，因此需要通过各种方式来化解不利因素。
本命年的讲究
1. 穿红色衣物
红色在我国传统文化中象征着喜庆、吉祥，因此在本命年期间，人们通常会穿着红色衣物，如红内衣、红袜子、红腰带等，以驱邪避凶。
2. 戴护身符
为了祈求平安，许多人会在本命年佩戴护身符，如生肖挂件、平安符等，以保佑自己度过这一年。
3. 祭祖
在本命年期间，祭祖是必不可少的仪式。人们通过祭拜祖先和神灵，祈求他们保佑自己度过本命年，平安健康。
4. 吃吉祥食物
在本命年期间，人们会吃一些寓意吉祥的食物，如饺子、年糕、汤圆等，以祈求新的一年里生活美满、事业顺利。
5. 避免搬家、结婚等大事
由于本命年被认为是不太吉利的一年，因此许多人会尽量避免在这一年进行搬家、结婚等大事，以免影响到自己的运势。
6. 佩戴生肖饰品
在本命年期间，属鼠的人可以佩戴与自己生肖相关的饰品，如金鼠、银鼠等，以增强自己的运势。
本命年可怕吗？
实际上，本命年并不可怕。它只是一种民间传说和习俗，并没有科学依据。本命年只是人生中的一个阶段，只要我们保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战，就一定能够度过这个特殊的年份。
如何度过本命年
1. 保持乐观心态：面对生活中的困难和挑战，保持乐观的心态，相信自己能够度过本命年。
2. 注重身体健康：本命年期间，要特别注意身体健康，适当锻炼，保持良好的作息习惯。
3. 事业发展：在本命年期间，要努力工作，积极拓展人脉，为自己的事业发展奠定基础。
4. 家庭和睦：家庭是人生的港湾，要注重家庭和睦，与家人共度本命年。
36岁本命年并不可怕，只要我们遵循一些传统习俗，保持乐观的心态，就一定能够度过这个特殊的年份。