在我国的传统二十四节气中，芒种是夏季的第三个节气，象征着麦收时节的到来。2017年的芒种是在6月5日这一天。在这个特殊的时刻，让我们一起来回顾芒种节气的习俗，感受中国传统文化的魅力。
芒种的由来
芒种，顾名思义，是麦子成熟的时节。这个节气最早出现在《周礼》一书中，距今已有两千多年的历史。芒种时节，气温逐渐升高，雨水增多，农作物进入生长旺盛期，是农业生产中非常重要的一个时期。
芒种的气候特点
芒种时节，我国大部分地区气温明显升高，日照时间延长，雨水增多。南方地区正值梅雨季节，天气多变，北方地区则进入“三夏”大忙时节。农民们要抓住这个有利时机，抢收抢种，确保农作物产量。
芒种的习俗
1. 芒种时节，民间有“芒种忙，麦收忙”的说法。在这个时节，农民们要抓紧时间收割麦子，以免麦子过熟掉粒。还要及时播种水稻、玉米等农作物，确保夏粮丰收。
2. 芒种时节，人们有吃粽子的习俗。粽子是端午节的传统食品，也是芒种时节的应节食品。相传，吃粽子可以驱邪避疫，保佑家人平安健康。
3. 芒种时节，民间有“芒种插秧，谷雨种瓜”的说法。在这个时节，农民们要开始插秧，为水稻生长做好准备。还要种植瓜果蔬菜，丰富夏天的餐桌。
4. 芒种时节，民间有“芒种洗浴，百病不生”的说法。在这个时节，人们认为洗浴可以驱除身上的污垢和霉运，保持身体健康。
5. 芒种时节，民间有“芒种时节，送花神”的习俗。相传，芒种时节是花神退位的时候，人们要举行仪式，送走花神，迎接新的花季。
6. 芒种时节，民间有“芒种插秧，不迟不早”的说法。这个习俗寓意着农民们要抓住农时，不误农事，确保农作物产量。
7. 芒种时节，民间有“芒种时节，踏青赏花”的习俗。在这个时节，人们纷纷走出家门，踏青赏花，感受大自然的美好。
芒种的养生之道
1. 芒种时节，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，容易出汗。要注意保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充水分。
2. 芒种时节，天气多变，容易感冒。要注意保暖，避免受凉。
3. 芒种时节，人体阳气旺盛，容易情绪波动。要保持心态平和，避免情绪激动。
芒种时节，是农民们忙碌的季节，也是我国传统文化的重要组成部分。在这个特殊的时刻，让我们共同感受芒种节气的习俗，传承中华民族的优秀文化。
