芒种，是农历二十四节气中的第九个节气，标志着夏季的开始，此时气温升高，农作物生长旺盛。在2025年的这一天，若想旺运，以下事项值得注意。
早睡早起，顺应自然规律
芒种时节，白昼较长，夜晚较短，人们应当顺应自然规律，保证充足的睡眠，以利于身体和精神的健康。建议在晚上10点左右入睡，早晨5-6点起床，保证每天7-8小时的睡眠。
调整饮食，多吃清淡易消化食物
芒种时节，天气炎热，人们容易出现食欲不振、口干舌燥等情况。饮食上应多选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、绿豆汤等。适量补充一些富含钾、镁、钙等矿物质的食物，有助于调节身体机能。
适当运动，增强体质
芒种时节，气温较高，人们容易出汗，适当进行户外运动，有助于提高体质，增强抵抗力。可以选择散步、慢跑、打太极拳等运动，但要注意避免在高温时段进行剧烈运动，以免中暑。
保持心情舒畅，避免情绪波动
芒种时节，气温升高，人们容易烦躁不安，情绪波动。要学会调整心态，保持心情舒畅。可以通过听音乐、阅读、旅行等方式放松心情，避免因情绪波动而影响运势。
整理家居，营造良好生活环境
芒种时节，天气炎热，家居环境对人们的生活影响较大。建议在这个时候对家居进行整理，保持室内通风，清洁卫生，营造一个舒适的生活环境。可以摆放一些绿植，如仙人掌、吊兰等，有助于净化空气，调节心情。
佩戴吉祥物，祈求好运
在芒种这天，可以选择佩戴一些吉祥物，如玉佩、佛珠、红绳等，以祈求好运。还可以在家中摆放一些风水物品，如风水轮、水晶球等，以调节家中的气场。
参加社交活动，拓展人际关系
芒种时节，气温适宜，正是参加社交活动的好时机。可以参加朋友聚会、同学会等活动，拓展人际关系，为自己带来更多好运。
学习充电，提升自身价值
芒种时节，正是学习充电的好时机。可以通过阅读书籍、参加培训课程等方式，提升自己的知识水平和综合素质，为未来的发展奠定基础。
在2025年芒种这天，通过以上几点注意，相信可以助你旺运连连，度过一个愉快而丰收的季节。愿你在这一年中，事业顺利，生活幸福。