说实话，很多人都说八字可以看运程，但是你知道其实八字还可以看得出一个人适不适合做运动？这次我就用最白水的粤语告诉你，如何从八字看体育天赋，还教你几招实打实的运动开运法。
日主强身健体
八字里最重要的是天主，即你出生日的天干。如果天主属金水，金主骨格硬朗，水主韧劲充足，这两种人天生适合对抗性运动。比如我表弟八字天主坐庚金，从小打篮球就像鱼进大海，去年还考上了国家青年队。反之来日主属木火的人，虽然爆发力强，但是容易过劳，要特别注意运动防护。
时柱运动运
时柱就是你出生时辰的八字，这个位置最能反映后天发展。如果时柱有“丙午”、“庚申”这类火金组合，代表中年后运动运特别好。我母亲的时柱带戊午，退休后反而开始玩马拉松，55岁还跑过半马。时柱带“壬癸”水架人、水主流动，尤其适合游泳、划艇等水上运动。
五行缺水火
八字手头缺水缺火的人，必须加强运动补运。缺水的可以多玩水上项目，比如我妹妹八字缺壬水，自从报名学冲浪后，体质提升很大。缺火的朋友要特别注意关节保养，建议选太极、八段锦这类温和运动。记得要戴红色手绳或穿红袜子补火，运动表现会好三成。
月令藏干玄机
月柱地支藏干最关键，比如子月藏癸水、壬水、戊土，如果八字有丙火透出，就是典型的短跑天才。我同学八字月柱癸水，配合年干乙木，虽然小时候像竹竿，但是百米冲刺还比别人快。时师说这种格局最适合练短跑、跨栏等瞬时爆发型运动。
驿马星显天赋
八字带驿马星的人，天生好动好胜。驿马在寅申巳亥四个方位，对应不同运动类型。比如驿马在寅木，适合练武术、击剑；驿马载巳火，因此适合玩赛车、滑板。我的朋友八字带驿马星，玩滑板摔断过三次手骨，但是每次复健完都越玩越厉害。
食伤生财格
食伤生财的八字，运动细胞特别发达。食神主技巧，伤官主竞技，这种人玩运动就像玩定游戏。我表妹八字食神坐午火，打羽毛球时杀球角度刁钻得吓人，去年还拿过省级单打冠军。这类人要小心过劳，运动要定时定量。
伤官佩印诀
伤官重的八字，最好有印星制衡。比如伤官见官格，适合需要策略的运动项目。我叔叔八字伤官透出，配合正印在月柱，玩象棋还能比职业棋手厉害。这种人玩运动要讲战术，如果玩纯靠体力的运动，反而容易半途而废。
流年冲克要防
遇到流年冲克月柱的年份，要特别小心运动受伤。比如今年乙未年，如果月柱带午火，就要避免玩高空项目。我同事去年甲午年，八字月柱带戌土，结果去攀岩时手部旧伤复发。建议这一年多玩室内运动，带块黑曜石手串保平安。
开运运动指南
穿红袜+银链：运动前穿红袜配银质护腕，提升爆发力
佩戴运动护身符：用黑曜石雕刻成运动器材形状
运动时间选午时：11-13点阳气最盛，运动效果提升30%
喝运动补气汤：党参、黄芪、桂圆煮水，运动前喝一碗
案例分享：我的朋友阿强八字天主坐壬水，月柱带戊午，原局缺木。建议他玩龙舟，因龙舟既属水又属木，结果他参加企业龙舟赛，一桨划出全队新纪录。现在他的公司每年还包括他去香港参加国际龙舟赛。
最后提醒：八字分析只是参考，真想成为运动健将，还是要天天勤练。我妹妹虽然八字显示有游泳天赋，但真的是天天下水练习，才做到区运会金牌。记住，好八字要配合好训练，才能成大器！