经常有人总是问，八字极弱真的会短命？这个问题其实很复杂，需要拆开来看。你要知道八字极弱到底是什么意思。八字是按你出生那天时辰定的，如果手头（金木水火土）很不平均，譬如缺木缺水，就叫做极弱。但是这个极弱，真的会影响你几岁逃跑吗？
一、八字极弱真的会短命？
答案是：不一定。命理学说，八字极弱的人，就像一个体质虚弱的人。一个体质虚弱的人，如果不小心照顾，可能容易生病，但如果很有条理地生活，吃好东西，做运动，未必会短命。八字亦是这样，如果一个命盘极弱但有补救方法，譬如改名、改行业，甚至在家中摆放合适的摆设，都可以帮到手调整手头。
二、命理学有说什么？
命理学说的是“用神”，即你八字最需要的手脚。例如你八字极弱缺火，用神就是火。如果一个命盘有火的话，就像一个体质虚弱但有补药，可以帮你延年益寿。但如果连操作神都没有，就是所谓“真理极弱”，这种情况就会比较危险。但是真极弱的人，实际上很少，很多时候都是看错手头。
三、现代科学有说什么？
科学角度来说，八字和健康没有直接关系。但是心理学说，相信命理的人如果老是想自己命短，老是郁郁寡欢，反而会弄得自己身体差。例如一个命理师说你八字极弱，你老是怕死，吃得不好睡得不好，弄得免疫力下降，就真容易生病。这叫做“心理暗示”的作用。
四、真实案例看看
我的朋友阿强，他出生时八字极弱，手头拮据缺金。以前一个母亲总是想他命短，总是带他去，甚至改了名字。结果阿强反而经常动，初中时还动到要见心理医生。但是到现在他30多岁，反而比一群八字强的朋友更加健康，每天跑步吃健康餐。她说：“其实改了名字之后，反而觉得自己没有什么特别，反而放下了心理包袱，身体就好转了。”
五、真正影响健康的是什么？
生活习惯：抽烟、酗酒、吃夜宵、坐得太久，这些都是直接搞垮健康的元凶。
心态：整天动、生气、怕死，会搞得肾上腺素过高，引发高血压、心脏病。
运动：连续坐班十几年，没有运动，肝脏肾脏都会出问题。
环境：住在工业区，空气差或家里潮湿，会弄得哮喘、皮肤病。
遗传：你的父母有无慢性病，例如糖尿病、癌症，都会影响你。
六、八字极弱为什么会被说短命？
其实是因为古人没有科学知识，所以用手头去解释。例如说你缺金，就说你肺部弱，容易咳血；缺水就说肾差，容易尿毒。这个其实是把手头映射到器官，例如金对肺，水对肾。但是这个映射是有道理的时候，亦有可能是巧合。例如个人生病，可能真的是因为手头不足，但亦有可能是细菌病毒。
七、如何化解八字极弱？
改名：例如缺火，则改名有“炎”、“焕”、“彤”等字。
改行业：例如缺水，就从事与水有关的行业，例如船务、饮食、医疗。
摆设：家里摆红色、紫色的摆设，或水族箱、鱼缸。
食物：缺木就多吃绿色的蔬菜，缺金就多吃白色的蛋白质。
运动：缺火可以做太极拳，缺水可以去游泳。
八，最重要的是怎样？
最重要的是不要信邪。如果你的八字极弱，但是你每天快乐工作，和朋友打球，吃得健康，住在空气好的地方，根本不会轻易生病。相反，如果你的八字是中等，但是经常动、抽烟、吃垃圾食品，反而会短命。例如我的表叔，他八字很强，但是总是打麻将打到凌晨，结果四十五岁就心脏病发死了。
来说，八字极弱确实会影响健康，但并不直接影响寿命。其实这个问题就像问“一个体质虚弱的人为什么不会长寿？”如果一个虚弱的人很有条理地生活，也能长寿百岁。相反，如果你的八字中等，但是总是搞自己，反而会死得早。所以呢，真的不要老是怕自己八字，多惊吓自己老是抽烟，吃夜宵，动到失眠，这些是真的会搞垮你的健康。