经常听人说小妹八字偏弱好东西，但真不明白他具体是为什么，有阵子又说会影h？ng健康和命运，弄得很多家长总是心惊胆战。其实八字偏弱是指出生时手头（金木水火土）的比例失衡，就像煮菜缺了一道重要的调味料，弄得人整体气色和精神状态不够稳重。这篇文章就跟大家用最白话的方式讲清楚，如何看看自己或身边人是否八字偏弱，又如何调理。
八字是按年月日时四柱，每柱有天干地支各一个，合起来二十个字。这二十个字分别代表金木水火土手脚，如果某个元素出现少过两次，就是“偏弱”。例如一个女孩八字里木很少，可能是因为春天出生（木旺），但一个命盘木的数量还少过正常水平，就像一个家庭成天吃肉少吃菜，时间长了健康还是必出问题。
脸色苍白没有血色，好像找人给了血
老是哭累还很喜欢睡，但睡醒后还是精神不振
月经不正常，又多又痛又乱
遇到大事就容易受惊，好像受了
金代表肺和呼吸系统，属金偏弱的女生大多皮肤敏感，经常咳嗽。可以：
吃“金”色东西：白芝麻、银耳、雪梨
喝雪梨南北杏汤，每周月食三次
阅读写字时用金色笔，或戴金饰
每天早上在空气好的地方深呼吸15分钟
火主心血，偏弱的女生大多心悸失眠，记住：
避免整天吃冰东西，尤其生理期
阅读写字用红色笔，或摆红色摆件
每天最少全阳光30分钟，最好是上午10点的太阳
食补可以用红枣黄豆煲鸡汤
木主肝胆和筋骨，偏弱的女生容易有眼屎，要：
每日按太阳穴及风池穴各1分钟
吃绿色蔬菜要更多，尤其生菜和菠菜
睡前用热水泡泡脚加放少许艾草
穿绿色衣服或戴绿色手炼
水主肾和生殖，偏弱的女生大多没有耐力，记住：
避免经常喝冷茶，尤其普洱茶
每天最少喝八杯温水，可以加少许姜片
每晚睡前按腰部两侧（肾俞穴）至有酸麻感
食补用黑豆煲猪骨，每月食四次
土主脾胃，偏弱的女生大多腹部大，要：
成天吃白米饭换上红薯或玉米
喝米酒煮鸡蛋，每月吃三次
穿褐色衣服或戴陶器饰品
每日按足三里穴(膝盖下三英寸)
属金偏弱：正西墙摆白色花瓶
属火偏弱：南方放红色灯饰
属木偏弱：东边放盆栽（忌仙人掌）
属水偏弱：北方放鱼缸（忌经常换水）
属土偏弱：中央摆陶瓷摆件
属金：用“锋、铃、铭”等字
属火：用“曦、炜、荧”等字
属木：用“梓、桐、槿”等字
属水：用“洁、净、涵”等字
属土：用“垚、堂、容”等字
例如属木偏弱的女孩，可以取名“林颖桐”，桐是木的象征，颖有生机之义。
每天早上朝太阳方向做拉伸运动
总是笑口常开，因为笑能生火
遇到大事先深呼吸三次再应对
吃饭要细嚼慢咽，最少咬32次
每月最满月那天晚上到河边走一个小时
不能经常喝补药：会弄得虚火上升
不要突然改变作息：要逐步调整
不要迷信贵重摆件：心意比价格更重要
调理八字偏弱最少需要半年时间，建议：
每月去医生那里下脉
每季度买新的手头对应的衣服
每半年换一次枕头（用对应手头情报的枕套）
每年生日那天去放生
真正的改运是要“三分天注定，七分靠行运”，就算八字偏弱，只要每天保持快乐，早睡早起，多做好事，自然可以补强命盘。记住最重要的是：自己肯努力，比任何风水都灵验！