八字看命的时候，身体各部位都有它们代表的部份，其中骨头是由日支主导的。这个部份很多人不知道，但是实用的分析可以帮人了解自己的体质和健康风险。
日支是骨头
日柱的地支就是你骨头的总开关。例如日支是子水，代表骨头水润柔软；日支是午火，骨头就比较硬。一些这些特质会影响人的身形和运动能力，甚至连他的受伤风险都与日支的强弱有关。正好很有一个例子，一个朋友日支是辰土，辰是阴土，他经常说自己骨头很硬朗，打篮球也很少扭伤。
五行生克关系
骨头的健康和手头活克很大关系。日支属木的人，木主筋骨，如果八字木旺，通常骨头长得直，但是受金克（金克木）的话，就容易有骨裂问题。日支属金的人，金主骨头，但金过旺会变得身体僵硬，尤其是遇到火来炼金（火克金）时，可能会出现风湿痛。最明显的是一个案例，一个日支是酉金的阿伯，年轻时经常爬山，但是五十岁后却经常腰酸背痛，因为火运过兴旺炼金术。
食伤生财助骨气
食神和伤官是生财的，但对骨头来说，它们能够帮助骨质强健。如果日支是土（辰戌丑未），而八字有食伤生财的配置，这些人通常骨密度高，尤其是女孩子，更年期也不容易有骨质疏松。但是反过来，如果食伤太过，会引发骨头问题，例如日支是土但食伤过旺，反而可能引发骨膜炎。个案例如一个女孩日支是未土，但八字食神太旺，结果二十几岁就出现膝关节发炎。
比劫强健骨络
比肩和劫财代表身体的骨络和关节。日支是水火相冲的人，如果八字比劫旺，就会有“骨头自己保护自己”的能力。例如日支是卯酉相冲，但八字有比劫坐实，这些人就算跌倒也不容易骨折，因为骨络柔韧度好。但是比劫太弱的人，日支受洗的话，骨头就会比较脆弱。有个运动员日支是午火，但比劫弱，结果自行车摔倒后骨头全碎了。
七杀破骨注意
七杀代表外来冲击，如果日支受七杀克制，骨头就容易受伤。例如日支是寅木，但八字有庚金七杀，这些人就要小心运动意外。但是七杀化为用神的话反而能强骨。例如一个武打明星日支是午火，火被金七杀克制，但他用运势的水来化金生木，结果骨头反而越锻炼越强。最可怕的是一个案例，一个天支是亥水的人，遇到乙木七杀刑亥，结果开车撞车也没有受伤，反而对方骨折，因为水能生木，七杀反而成保护。
正官制杀保健康
正官代表约束，如果日支受七杀攻击，但正官能限制住七杀，骨头就会很安全。例如日支是戌土，但八字有辛金七杀，如果丙火正官坐实，这些人就算做高危工作也少出坏事。最明显的是个建筑工人，日支是辰土，七杀过旺但正官坐实，在高空作业二十多年都平安。但是正官太弱的话，七杀攻击日枝，就会引发骨癌之类的问题。
流年运势看骨相
流年运势会影响骨头健康。如果太岁和日支相冲，就会有骨头问题。例如今年太岁是申，日支是寅，申寅相刑，这些人就要小心腰酸背痛。但是流年能合日支的话，骨头就会好转。有个例子，一个天支是卯的人，遇到辰年（卯辰相合），他的骨刺问题突然好了。大运走金运的人，如果日支属木，就要小心骨头受金克，例如运势走庚金，日支是甲木，可能会出现骨膜炎。
综合分析更重要
看骨头健康不能只看日支，要整体分析。例如日支是土但八字火太旺，就算日支强，也会因为火炼土而出现骨质问题。最典型的是一个案例，一个日支是戌土的人，但因为八字火旺土燥，结果五十岁就出现骨质疏松，后来用运势的水来调候，骨骼健康就好转了。日支受月支生的话，骨头会特别好，例如日支是子水，月支是亥水，这些人就算老了也很少有骨头病。
来说，日支是骨头的总舵手，但手头生克，运势转变也会影响他。最实用的是每年看看太岁和日支的关系，如果相冲就要做骨头检查。日支属土的人，多吃补骨脂和杜还；日支属金的人就要少吃寒凉，这也是用命管改变健康的实用技巧。