想和大家谈谈八字里的食伤星，这是很多人经常问的话题。食伤星是八字里最直接和生活作息、饮食习惯、创意表达有关的星曜，懂得控制它的强弱和位置，可以帮你知道如何调整饮食、挑选职业，甚至改变运势。以下就分八个部份详细讲解。
食神还是食伤
食神和食伤是两个不同的星，但都属食伤类。食神是地道的创造力，就像做饭时用正确方法弄出美味食物；食伤就是偏的表达，就像突然灵机一触弄出惊人的创意菜。要分开他们，记住食神是天主生的同性手头，食伤是天主生的异性手头。例如甲木日主，食神是丙火，食伤是丁火。
食伤强弱怎么看
食伤的强弱主要看三个部分：第一是天主的势力，天主厉害的话食伤就厉害；第二是食伤的数量，八字入面食伤多过两个就是旺；第三是食伤的位置，坐正官，七杀位的食伤会被压制，坐财位则会发挥。例如乙木日主，辰月入面食神是壬水，但辰水被木克，所以食神弱。
食伤多好还是差
吃伤多的人有两面性：好处是灵感丰富，适合从事艺术、饮食、传媒行业，吃伤坐财的人尤其懂得弄钱。但食伤过旺会搞得人体质虚弱，特别是肝肾和消化系统，还容易有神经过敏。例如戊土日主，八字有甲木食神、乙木食神，就会常常有创意但睡眠差。
食伤弱如何控制食欲
食伤弱的人要特别注意饮食，日主弱的话，食伤弱代表消化功能差，建议多吃健脾的东西，例如红枣、大豆。吃伤坐官杀的人，可以喝红茶，普洱茶帮助运气。例如壬水日主，八字食伤少，就要多吃咸味的海鲜，咸味属金能生水，间接帮助食伤发挥。
吃伤坐财最劲
吃伤坐财的八字，是最劲的赚钱配置。这种人懂得将灵感转化为金钱，例如成为美食博主、设计师。但要注意财星过旺会消耗食伤，建议每三年调整一次饮食结构，多吃绿色蔬菜补足木气。例如丙火日主，食神坐偏财，就会经常有新的投资灵感。
食伤被克要补
食伤被官杀克的人，饮食上要特别注意。例如吃伤坐正官的人，建议少吃辛辣，多吃滋阴的雪梨、银耳。食伤被七杀克的，可以多吃白色的银耳，百合，白色属金能制衡七杀。例如庚金日主、食神坐正官，就要控制食辣，否则容易肝火旺。
食伤转运秘诀
食伤弱的人转运，可以透过饮食和环境调整。例如日主弱的，每个月第三个星期三吃三次红豆沙，红豆属火能生土，间接帮助食伤。食伤兴旺的人，可以在每个月的第一个星期一吃三次白粥，白色属金能收敛食伤。环境方面，食伤弱的人宜多住西北向的房屋，西北属金能生水，间接帮助食伤。
食伤饮食指南
根据八字配置，建议每日饮食比例：食伤旺的人，早餐吃三成白饭，三成蔬菜，四成肉类；食伤弱的人，早餐吃四成白米饭，四成蔬菜，二成肉类。午餐食伤旺的人要加一盅红豆沙，食伤弱的人要加一盅银杏汤。晚饭吃伤旺的人要少吃咸，吃伤弱的人要加一盅黄豆粥。
来说，食伤星是八字里最实用的星曜，懂得控制它的强弱和位置，可以帮你调整饮食结构，挑选适合职业，甚至改变运。势例如食伤坐财的人，每个月第三个星期三去茶餐厅吃蛋挞，蛋挞的黄色属土能生金，间接帮助食伤发挥。记住这个口诀：“食伤强，灵感旺；食伤弱，调饮食；食伤坐财，钱途广。”怎么样，的分享有帮到大家了吗？