抑郁症的八字特征，不是迷信，是提醒人注意健康的信号。从传统命理学角度来看，八字反应人生气运和健康状态，若果出现以下特征，就要留神自己和周围人的情绪健康。
五行失衡木气弱
八字木气不足的人，性格容易偏向抑郁。木主肝气和情绪疏导，木弱的人就像树木缺水，整日郁郁寡欢，连见到好朋友都笑不出。他们的八字可能木柱全无，或木被金克得惨，例如“庚金”天主配“壬水”偏财，金水交攻木气，弄得肝气郁结。现代医学说这种情况就像脑内刺和血清素分泌不足，但用手头就说是“木不疏土，土埋金塞”。
水火相冲睡眠质差
水火交攻的八字，最常见失眠和多梦。例如“壬水”坐“丙午”日，或“戊土”见“癸未”，水火两极对立，搞到半夜三更觉也睡不正。这些人就像灯泡烧断丝，看电影都看到打瞌睡，但真的睡到凌晨三四点就醒回来。科学说是褪黑激素分泌紊乱，但命理学却说“水火战斗，心神不定”。
日主偏弱印星弱
日主弱兼印星不足的八字，自我调节能力差。例如“乙木”天主见“戊土”七杀，又无“壬水”印星化解，弄人好像被巨石压住，连起床都觉得很辛苦。这类人容易出现“无力感”，连做自己喜欢的事情都提不起劲。神经科医生说是多巴胺系统受损，但命理角度却认为“印星不生身，气血不和顺”。
财官过旺压身重
财官太强的八字，容易产生压抑感。例如“甲木”天主见“庚金”七杀和“己土”正财，金土交攻木气，弄得人好像被铁链拴着。这类人常常觉得自己不够好，连对小孩都很过分保护。心理学说是“完美主义倾向”，但命理则说“财官克身，自残自灭”。
吃伤比旺耗神多
吃伤过兴旺的八字，思绪反复无定向。例如“丙火”日主见“戊土”食神和“庚金”伤官，土金交攻火气，弄得人总是胡思乱想。这类人就像机器人死循环，反复思考同一件事，连吃饭都吃不下肚子。认知行为治疗师说是“反刍思维”，但命理角度则说是“食伤泄气，神不守舍”。
比劫比旺孤独感
比劫太强的八字，容易产生孤独感。例如“壬水”日主见“癸水”劫财和“辛金”比肩，水金交湿，弄得人好像被困在深海。这类人连群体活动都感到疏离，连老朋友都不想见。社会学说是“社交恐惧症”，但命理却说“被劫压身，无助无援”。
月令受制情绪断
月柱受克的八字，情绪容易断层。例如“丁火”月柱见“壬水”正官，又无“丙火”强化，弄得人像灯泡忽明忽暗。这类人周期性抑郁，可能周二精神爆发，周四又常常流泪。脑科医生说是“双相情感障碍”，但命理角度却认为“月令受限制，气运断流”。
时柱无根晚年困
时柱无根的八字，容易后半生情绪低落。例如“己土”时柱见“壬水”正官，又无“戊土”强化，弄得人像树木老树无根。这类人退休后尤其容易抑郁，连孙子都不想见。老年心理学说是“存在性焦虑”，但命理却说“时柱无根，命运飘泊”。
实际应对建议
补木气：每天清晨在树林散步，喝菊花枸杞茶（木属酸，肝主木）
调水火：睡前用红灯照射15分钟，同时听轻音乐（火主阳，水主阴）
壮日主：每周做三次阻力训练，吃红肉补铁（金克木、土克水）
化财官：学习书法或园艺，用泥土劳动疏解压力（土克水、金生水）
养食伤：建立固定作息时间，连周末都保持一致（金生水，水生木）
减付劫：每月安排独处日，做陶艺或写日记（水湿金寒，需阳气调和）
固月令：每月初七净吃一天，喝黄芪党母茶（火土相生，强化月柱）
通时柱：养宠物或种盆栽，建立长期责任关系（土养万物，时柱得助）
科学命理结合观
需要注意的是，八字特征只是健康风险警报，不是绝对判断。现代医学说，抑郁症成因涉及遗传（5-HTTLPR基因）、脑神经（前额叶皮层萎缩）、环境（慢性压力）等多种因素。命理学则认为，八字反映的是“气场节奏紊乱”，建议用“手脚调节”配合“认知行为治疗”，效果更显著。例如木弱的人，除了补维生素B群，还可以学习古筝或绘画（木属艺术），双管齐下调节情绪。
重要提醒
若果自己或亲人出现以下情况，必须及早就医：
持续三个月以上失眠
每日食量减少超过30%
总是说“没意思”或“不如死”
脚抖手抖和记性差
医院可做“汉密尔顿抑郁量表”评估，同时做“脑电波生物回馈”治疗。命理师建议同期进行“紫微斗数”的小排盘，找出“天机星受限制”或“陀罗星犯煞”等细节，配合“八白财星方位”摆设，效果更佳。
最后要强调，八字分析不是定罪，而是救命符。正如医生测血压要看数值，命理师看八字亦要看手头，目的都是帮人及时发现健康隐患。抑郁症不是软弱，而是身体发出的求救讯号，越早处理，恢复越快。