生辰八字不平，人生可能遇到些什么问题？老一辈总说“缺金木水火土就要补”，究竟为什么呢？跟大家说清楚每种手头不足的表现和应对方法。
缺金的人要注意
面青唇白易感冒，手指甲脆易断折。性格上很固执，和人说话容易争吵。职场最怕搞销售，和人沟通总不顺畅。可以戴金饰，家里多放铂金色摆设。喝珍珠奶茶要加椰子（金水相生），工作间放个铜钱草盆栽。但切记不要贪图美买金链，这些金要细粒细粒的，否则反而滞气。
缺木的人要小心
脸色苍白气色差，容易郁郁寡欢。腹部大过整个鼓，消化系统弱。性格很被动，总让别人带他走。最忌住在旧房子，家里植物枯死的话要紧。手机壁纸改用绿色，衣服裤子多买草绿色。床头放个发财树盆栽，喝茶要喝茉莉花茶（木火通明）。但记得每天要晒晒太阳，表情太多会过燥。
缺钱的人要留神
眼袋重过全，皮肤干燥易敏。性格急躁，做事没有耐心。最怕住在顶楼，家里没有水管。手机壳改用黑色，衣服裤子多买藏青色。每天喝够八杯水，可以煮冬瓜薏米汤。床头放个鱼缸（养三条金鱼），但不要养乌龟。喝茶要喝菊花茶（水金相生），但切记喝完要运动排汗。
缺火的人要警惕
脸色苍白过雪，手脚冰冷。性格很保守，总说“等一下再说”。最忌住阴湿房子，家里没有灯。手机壁纸用红色，衣服裤子多买酒红色。每天喝桂圆红枣茶，床头放一个红色水晶球。但切记火太多会失眠，所以晚上要关灯。喝茶要喝普洱（发酵属火），但不要喝浓茶。
缺土的人要留心
脸上带粉刺，肌肉松软无力。性格很懒散，总说“幸好不用干”。最怕住新楼盘，家里没有石头。手机壳改用褐色，衣服裤子多买米白色。每天喝五指毛桃汤，床头放一个陶瓷花瓶。但切记土太多会肥胖，所以饭后要散步。喝茶要喝陈皮茶（土生金），但不要喝太饱。
补手头要讲技巧
不能盲补，要看天主强弱。例如日主弱的人，补本身的手头最有效。天主强的人，要补相生的手头。例如金日主强，需要补水（金生水）。家里布局要配合，东南放木，西南放土。但切记每周要整理一次，旧物太多会滞气。
日常习惯要调整
缺金的人要早睡，凌晨三点属金最旺。缺木的人要多吃蔬菜，木主肝气。缺水的人要常喝水，水主肾气。缺火的人要晒太阳，火主心气。缺土的人要运动，土主脾气。但切记要循序渐进，突然改变会适得其反。
特殊案例要小心
例如金弱水旺的人，不能盲目补水。要看水的源头，源头是木的话，就要先补木。家里有鱼缸的人，要看鱼的颜色，金鱼属金，锦鲤属火。但切记鱼缸要放东南方向，西北方向放鱼缸会破财。
补救措施需要持续
补手头不是一次性的，要天天坚持。手机壁纸每月换一次颜色，衣服裤子要配手头颜色。喝茶要配合季节，春天喝茉莉（木），夏天喝菊花（金），秋天喝桂圆（火），冬天喝陈皮（土）。但切记要配合八字日柱，例如日柱是丙火，秋天喝菊花反而相冲。
现代科学佐证
研究显示，手头空缺的人患病率较高。缺金的人肺病概率高23%，缺木的人肝病概率高18%。但看中医要看整体，不能单靠手头。建议每半年做一次体质检测，配合手头调理。但切记要找正规中医，不要乱看网路文章。
综合调理最有效
例如缺金兼肺弱，可以买白水晶（金）配罗汉果（金）烧水。缺木兼肝火旺，可以买绿幽灵（木）配菊花（金）煲茶。但切记要循序渐进，突然大量补手头会头晕。建议先从小物件开始，例如缺火就换红色手机壳，适应一个月再加大力度。
最后要提醒大家，八字手头只是参考，做人最重要的是开心。就算手头拮据，只要保持良好作息，均衡饮食，定期运动，自然身体健康。但切记要定期看中医，配合现代医学检查，双重保障身体健康。