重阳节，这个充满诗意的传统节日，自古以来便承载着深厚的文化内涵和美好的愿景。每年的农历九月九日，人们欢聚一堂，共度重阳，传承着一系列独具特色的风俗习惯。下面，就让我们一起探寻重阳节的风俗与由来。
一、重阳节的由来
重阳节起源于战国时期，距今已有两千多年的历史。据《续齐谐记》记载，东汉时期的桓景为了救母，拜师学艺，学得了一身驱邪避灾的本领。他在九月九日这一天，带领家人登高避邪，插茱萸、饮菊花酒，最终成功地驱除了瘟疫。从此，重阳节成为了我国民间的一个传统节日。
二、登高习俗
重阳节最核心的习俗就是登高。这一天，人们会选择附近的风景名胜区或高地进行登高活动，以示驱邪避灾。登高不仅是一种体育锻炼，更是一种精神寄托，寓意着人们追求健康、长寿的美好愿望。
三、赏菊习俗
重阳节正值金秋时节，菊花盛开。菊花在我国传统文化中象征着长寿、吉祥，重阳节赏菊成为了民间的一大习俗。人们在这一天会相约亲朋好友，一起赏菊、品茗、吟诗，感受秋天的美好。
四、插茱萸习俗
插茱萸是重阳节的传统习俗之一。茱萸，又称“避邪草”，具有驱邪避灾的寓意。人们在重阳节这一天会将茱萸插在头发上，或佩戴在身上，以祈求平安、健康。
五、饮菊花酒习俗
重阳节饮菊花酒，也是民间的一种传统习俗。菊花酒是用菊花泡制的酒，具有清热解毒、明目醒脑的功效。人们在重阳节这一天，会饮用菊花酒，寓意驱邪避灾，延年益寿。
六、吃重阳糕习俗
重阳糕是重阳节的传统食品，又称“九九糕”。重阳糕的制作方法多样，有甜的、咸的，还有各种馅料。吃重阳糕寓意着吉祥、长寿，是重阳节不可或缺的美食。
七、吟诗习俗
重阳节是文人墨客挥洒才华的佳节。古往今来，无数诗人都在这一天留下了赞美重阳的诗篇。吟诗成为了重阳节的一种独特习俗，人们在欣赏美景的抒发自己的情感，传承中华民族的优秀文化。
八、敬老习俗
重阳节还是我国传统的敬老节日。在这一天，人们会探望老人，陪伴他们度过这个温馨的节日。敬老习俗体现了中华民族尊老爱幼的传统美德，也让重阳节更加温馨、和谐。
重阳节是一个充满诗意和温馨的节日。在这个节日里，人们登高赏菊、插茱萸、饮菊花酒、吃重阳糕，传承着一系列独特的风俗习惯，寓意着美好的愿景和祝福。让我们一起珍惜这个古老的节日，传承中华民族的优秀文化。