小暑是中国二十四节气中的第十一个节气，标志着夏季的开始，天气逐渐炎热。小暑时节不仅天气炎热，还伴随着多雨和雷暴。许多谚语反映了人们对这一时节的观察和总结，既包含了对气候变化的描述，也蕴含了对农业生产的指导。
高温多雨
小暑时节，气温逐渐升高，天气炎热，常常伴随着多雨和雷暴。谚语“小暑大暑，上蒸下煮”形象地描述了这一时期的气候特点。这种高温多雨的气候特点对农业生产有重要影响，既有利于农作物的生长，也增加了防灾减灾的难度。
雷暴频繁
小暑时节，雷暴天气频繁，常伴随着大风、暴雨，甚至有时会有冰雹。谚语“小暑打雷，大暑破圩”提醒人们注意防范洪水灾害。雷暴天气不仅对农作物有破坏作用，还对人们的生活和出行带来不便，因此需要提前做好防范措施。
农作物管理
小暑时节，农作物进入生长关键期，需要加强田间管理。谚语“小暑交大暑，热得无处躲”强调了这一时期农作的艰辛。高温多湿的气候条件对农作物的生长提出了更高的要求，农民需要采取有效的措施来确保农作物的正常生长。
防旱抗旱
小暑时节，干旱和洪涝都是常见的自然灾害。谚语“天旱防备雨涝，雨涝防备天旱”提醒人们要灵活应对不同的天气变化。这种灵活应对的策略体现了古代农民的智慧和对自然规律的深刻理解，对于现代农业也有重要的指导意义。
食新习俗
小暑时节，民间有“食新”的习俗，即品尝新收获的粮食和水果。谚语“小暑食新米，大暑食新谷”表达了对丰收的祈愿。食新习俗不仅是对丰收的庆祝，也是对自然的感恩，体现了人与自然的和谐关系。
其他习俗
还有吃饺子、晒书画和衣物等习俗。谚语“六月六，晒红绿”描述了晒衣物的场景，据说这样可以防虫蛀。这些习俗不仅丰富了人们的生活，也通过实际行动体现了对传统文化的传承和发扬。
描述气候的谚语
“小暑南风，大暑旱”和“小暑一声雷，倒转做黄梅”分别描述了小暑时节的风向和大雨对后续天气的影响。这些谚语通过对自然现象的观察，总结了气候变化的规律，对农业生产有重要的指导意义。
指导农业生产的谚语
“小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结”和“小暑大暑，抢插红薯”分别强调了高温对农作物生长的重要性。这些谚语不仅反映了古代农民的智慧，也对现代农业的生产活动具有重要的参考价值。
小暑节气的谚语丰富多彩，既包含了对气候变化的描述，也蕴含了对农业生产的指导。这些谚语不仅体现了古代农民的智慧和对自然规律的深刻理解，也对现代农业的生产活动具有重要的指导意义。通过了解和传承这些谚语，我们可以更好地应对现代社会的气候变化，确保农业生产的顺利进行。
小暑节气有以下习俗：
1. 食新：农民将新割的稻谷碾成米，做好饭供祀五谷大神和祖先，祈求来年丰收，然后人人吃新米、尝新酒。
2. 晒书画、晒衣裳：趁着炎炎烈日，将衣裳、书画搬出来接受太阳的暴晒，以去潮、去湿、防霉防蛀。
3. 吃暑羊：鲁南和苏北地区在小暑时节的传统习俗，吃暑羊以滋补身体。
4. 吃藕：小暑吃藕的习俗由来已久，鲜藕清脆甘甜，滋润爽口，是消暑佳品。
5. 吃饺子：北方地区有“头伏饺子二伏面”的说法，伏日人们食欲不振，吃饺子开胃解馋。
6. 小暑舐牛：山东临沂地区，每到小暑，人们有给牛改善饮食的习俗，煮麦仁汤给牛喝，据说牛喝了身子壮，能干活，不淌汗。
7. 吃三宝：小暑时节素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗，以补充体力，解热防暑。
8. 封斋：湘西苗族的封斋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日，禁食鸡、鸭、鱼、鳖、蟹等物，但仍可吃猪、牛、羊肉。
9. 祭祀祖先：小暑也是传统祭祀祖先的重要时节，人们会前往祖先坟墓或家庭祠堂敬献祭品，表达对祖先的敬意和感恩之情。
10. 逛夏季庙会：许多地方都会举办夏季庙会来庆祝小暑，人们可以逛庙会、品尝美食、欣赏文艺表演以及参加各种传统游戏和竞技活动。
小暑节气适合吃以下食物：
1. 黄鳝：民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，适合小暑时节食用。
2. 藕：我国民间有“小暑吃藕”的习俗。藕生食有清热生津、润肺、散瘀消肿、止血的功效，熟食则有健脾益胃、消食、止泻、固精的功效。
3. 绿豆芽：绿豆芽能清肠胃，解热毒，利湿热，洁齿，有很好的保健作用。
4. 绿豆：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效，适合夏天食用，能补充水分和无机盐，维持水液电解质平衡。
5. 红豆：红豆利水消水肿，养心补血，适合小暑时节食用。
6. 新米：客家人有“小暑食新”的习俗，即在小暑过后尝新米，寓意着丰收和新鲜。
7. 饺子：北方人有“头伏饺子”的习俗，饺子开胃解馋，适合伏天食用。
8. 芒果：小暑是芒果的成熟盛产期，吃芒果可以滋润肌肤。
小暑节气是夏季的第五个节气，标志着炎热夏日的正式开始。在这个时节，民间积累了很多经验，总结成了一系列通俗易懂、生动形象的谚语，不仅可以预测天气变化，指导农业生产，还反映了人与自然和谐共处的思想。以下是小暑节气相关的农事活动：
收割小麦：小暑前后，我国东北和西北地区的小麦成熟，需要进行收割。
耕田除草：早稻已经丰收，田地进行翻耕。棉花生长旺季，需要做好除草工作。
中稻施肥管理：中稻进入生长时期，需要进行施肥管理。
防止虫害：夏季高温多种虫害多发，需要对棉花、稻谷以及蔬菜等做好虫害防治。
家畜养殖管理：加强鱼塘的管理，防止夏季翻塘，出现死亡。同时需要对堤坝、涵闸作好防御台风、暴雨的准备。