2025年农历六月初六日大暑节气是一个重要的节气，结合卯兔年的特点，了解这一天的吉利时辰宜忌可以帮助人们更好地安排活动和行事。
宜保持平和内敛
根据2023年7月22日的文章，这一天宜保持平和内敛，不宜贸然出击，谨言慎行，远离是非。在大暑节气这一天，天气炎热，人心容易浮躁，保持平和内敛有助于避免不必要的冲突和麻烦。
适宜的活动
走访慰问：卯兔年出生的人在这一天适宜走访慰问，宣传考察，学习放松等。这些活动有助于内外沟通，增强人际关系。
团队合作：寅虎年出生的人在这一天利于才能发挥，事业拓展，适宜拜会疏通、团队合作。团队合作能够提升工作效率和凝聚力。
晒书节：在甘肃合水县等地，这一天有晒丝绸、晒衣服被褥的习俗，认为这样可以防潮防霉。晒书节不仅有助于保持物品的干燥，还能通过晾晒书画来祈求文化繁荣和个人智慧的增长。
忌贸然行动
根据2023年7月22日的文章，子鼠、丑牛、午马等生肖在这一天不宜贸然行动，要保持安稳，做好风险管控。贸然行动容易引发不必要的风险和冲突，因此在天气炎热、人心浮躁的时候，保持谨慎更为稳妥。
看谷秀，虫王节
在北方地区，六月初六有看谷秀的习俗，通过观察庄稼的长势来卜秋收丰歉，并祭拜“虫王”防止虫灾。这一习俗体现了人们对农业的重视和对丰收的祈愿，通过祭祀活动来祈求自然和谐。
接姑姑，女儿节
在黄河流域及长江流域，这一天被称为“接姑姑”的女儿节，出嫁的女儿会回到娘家团聚。这一习俗不仅有助于家庭团聚，还能增强家庭成员之间的情感联系，促进家庭和谐。
狗生日，晒书节
在唐朝时期就有晒衣物的习俗，认为这样可以防霉防潮。佛寺、道观会举行晒经法会。晒书节不仅有助于保持物品的干燥，还能通过晾晒经典来祈求文化繁荣和个人智慧的增长。
推荐菜肴
鱼肉：鱼肉高蛋白低脂肪，适合在大暑节气食用，寓意年年有余和富贵有余。鱼肉不仅能补充高温消耗的体能，还能带来吉祥的寓意，适合在节日中食用。
莲藕：莲藕清凉解暑，寓意佳偶天成、夫妻和睦，适合在大暑节气食用。莲藕不仅能清热解毒，还能带来吉祥的寓意，适合在节日中食用。
百合：百合温润养身，适合在大暑节气食用，寓意吉祥。百合不仅能滋养身体，还能带来吉祥的寓意，适合在节日中食用。
饮食习俗
六月六不蒸，扬场没风：家家要蒸馍馍，蒸豆包儿，否则秋收时扬场没风，颗粒不能及时进仓。这一习俗体现了人们对丰收的祈愿，通过蒸制食物来保证食物的保存和质量。
吃裹卷：在内蒙古中部，六月初六有吃裹卷的习俗，用南瓜丝、细盐、花椒面调和好的南瓜丝儿卷上用笼蒸熟，沾上醋和蒜泥儿吃。裹卷不仅美味可口，还能带来吉祥的寓意，适合在节日中食用。
2025年农历六月初六大暑节气的吉利时辰宜忌包括保持平和内敛、适宜的走访慰问、团队合作和晒书节等活动，忌贸然行动。这一天的民俗活动丰富多彩，如看谷秀、接姑姑和晒书节等，饮食方面有丰富的建议，如食用鱼肉、莲藕和百合等应季食材。通过了解和遵循这些宜忌和习俗，人们可以更好地安排活动和行事，祈求家庭和谐、丰收和个人健康。
2025年大暑节气在2025年7月22日，农历六月廿八。
大暑节气的含义
大暑节气意味着天气炎热到极点，是一年中日照时间最长、太阳辐射最强的时候。气温高、湿度大，常伴随着雷暴天气，是农作物生长最快的时期，也是人们养生保健的重要时期。
大暑节气的习俗
吃凉面：在北方地区，大暑时节有吃凉面的习俗，以应和天气的炎热。
饮伏茶：南方地区则有饮伏茶的习俗，伏茶是由多种中草药熬制而成，具有清热解毒的功效。
大暑节气不仅是一个气候节点，也承载着丰富的文化内涵和民俗活动，是人们感受自然变化、传承传统文化的重要时刻。
大暑节气是中国传统二十四节气之一，通常在每年的7月22日或23日，标志着一年中最炎热的时期。在这个时节，全国各地有许多独特的传统习俗，这些习俗不仅体现了古人对自然的敬畏和顺应，也蕴含了深厚的文化内涵和养生智慧。以下是一些大暑节气的传统习俗：
饮伏茶：在大暑时节，许多地方有饮用伏茶的习俗。伏茶是由多种中草药煮成的茶水，具有清凉祛暑的作用。
晒伏姜：人们会将生姜切片或榨汁后与红糖搅拌，放在阳光下晾晒，以制作伏姜，这有助于温中散寒、回阳通脉。
烧伏香：在一些地区，大暑时节有烧伏香的习俗，人们通过烧香祈福来祈求风调雨顺、五谷丰登和身体健康。
吃荔枝：福建、广东等地有大暑吃荔枝的习俗，荔枝甘甜多汁，具有补心益脑、开胃益脾的功效。
吃仙草：广东地区的人们在大暑时节有吃“仙草”的习俗，仙草具有消暑解热的功效。
送大暑船：在浙江沿海地区，特别是台州一带，有送“大暑船”的习俗，以此祈求五谷丰登、生活安康。
这些习俗展现了中国人对大暑节气的重视，以及他们如何在炎热的夏季中寻找乐趣和保持健康。
大暑是二十四节气之一，标志着夏季的高温期开始。在大暑节气期间，有一些传统的禁忌和养生建议，以下是一些在2025年大暑节气期间需要注意的禁忌：
大暑节气禁忌
忌晨练：大暑时节，早晨的空气湿度大，且气温已经开始升高，此时进行剧烈运动可能会加重身体的湿热感，导致体内湿气过重，影响健康。
忌贪凉：尽管大暑是一年中最热的时候，但过度贪凉，如长时间待在空调房内、直接对着风扇吹、饮用大量冷饮等，都可能使寒气侵入体内，损害阳气，引发感冒、关节疼痛等问题。
忌大喜大悲：大暑时节，气候闷热，容易使人情绪波动，过于激动或者悲伤都不利于心神的调养。情绪的剧烈变化会影响心脏的功能。
忌阳光直射：大暑天每天上午11时到下午4时是紫外线、红外线最强的时候，过强的紫外线可造成皮肤和眼睛的损伤。
忌冷水洗浴：冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。
大暑节气养生建议
保持室内通风：穿着透气的衣物，多喝温开水，适量食用清热解暑的食物，如绿豆、西瓜、苦瓜等。
避免过度劳累：保持良好的作息，避免过度劳累，保证充足睡眠。
大暑节气期间的禁忌和养生建议是根据传统习俗和中医理论总结出来的，旨在帮助人们更好地适应高温天气，保持身体健康。