以下是一些可以用来测试他能为你做出多大牺牲的方式：
一、情景假设类
1. 事业变动方面
假设他得到了一个在外地且非常有发展潜力但需要长期出差的工作机会。你问他：“如果这个工作能让他有很大提升空间，但是会让我们长时间异地，他愿不愿意为了我们的关系放弃这个机会或者尝试寻找一个折中的解决方案，比如先去工作一年看看情况再决定？”
如果他表示愿意放弃这个机会，或者在寻找折中方案时非常积极主动地考虑你的感受，说明他在事业发展和爱情关系的权衡中，愿意为你做出较大牺牲；如果他毫不犹豫地选择去外地工作且不太在意你的感受，那可能他在这方面做出牺牲的意愿较低。
2. 社交生活方面
告诉他你很希望他能减少和一群经常一起玩但有些不良习惯（比如过度饮酒）的朋友的聚会次数，因为他健康的生活方式和更多陪伴你的时间对你很重要。观察他的反应。
若他欣然同意并且积极去调整自己的社交圈，这表明他愿意为了你改变自己的社交习惯，在一定程度上牺牲自己的社交自由；反之，如果他拒绝或者找借口维持现状，那在这个问题上他不太愿意做出牺牲。
3. 兴趣爱好方面
假设他很喜欢看球赛，每周都要花很多时间看直播。你可以说：“亲爱的，最近我在学习一门很重要的课程/我在准备一个很重要的项目，这个期间我不能像以前一样陪你一起看球赛了，而且我希望你能把看球赛的时间减少一些来陪我学习/工作，等我这段时间忙完再一起看。”
他如果愿意调整自己的兴趣爱好安排，把更多时间投入到陪伴你身上，这显示出他对你的重视和愿意为你牺牲部分个人乐趣。
二、过往经历挖掘类
1. 回忆困难时期的抉择
问他：“在我们刚认识不久的时候，你当时有一个很好的晋升机会，但是需要去另一个城市短期培训，那时候我们关系还不稳定，你为什么还是选择放弃那个机会留在这里？”如果他回答是因为不想错过和你发展的机会，哪怕当时关系还不确定，这说明他在面对可能对自己职业发展有利但可能影响感情的事时，倾向于选择爱情，是一种愿意为爱情牺牲的表现。
2. 家庭与爱情冲突时
了解他的家庭情况后，问他：“如果你的家人强烈反对我们在一起，你会怎么做？”如果他说会努力说服家人或者坚定地站在你这边，哪怕面临家庭压力也不轻易放弃这段感情，这表明他在家庭和爱情的矛盾中愿意为你做出较大牺牲。
三、日常行为观察类
1. 时间分配
观察他在日常工作和生活中是如何分配时间的。如果他总是能主动抽出时间陪你，哪怕自己的工作很忙或者休息时间很少，这说明他愿意牺牲自己的休息和工作间隙来陪伴你，在时间上为你做出了牺牲。
2. 经济支出
在适当的时候（比如一起规划旅行或者购买生活用品时），看他是否愿意与你共同承担费用，并且在涉及到你的喜好相关的消费（如你喜欢的昂贵护肤品或者你想去的高级餐厅）时，他是否表现出愿意承担的态度。如果他在经济上比较慷慨地对待与你的共同支出，并且愿意为了满足你的需求而花费，这也是一种牺牲的表现。
需要注意的是，爱情中的牺牲是相互的，健康的爱情关系建立在双方平等付出和尊重的基础上。