寒露是二十四节气中的第十七个节气，标志着秋季的深入和气温的显著下降。以下将详细介绍寒露的意思、气候特点以及与之相关的古诗词。
气温下降与露水凝结
气温下降：寒露时节，气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
露水凝结：寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。
物候现象
鸿雁南迁：寒露时节，鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁。
雀鸟消失：深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的。
菊花开放：此时菊花已普遍开放，象征着秋天的深入。
节气意义
气候变化：寒露是一个反映气候变化特征的节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。
农业生产：寒露时节对秋收十分有利，农谚有“黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡”。
白居易《池上》
袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青。独立栖沙鹤，双飞照水萤。若为寥落境，仍值酒初醒。
这首诗描绘了寒露时节池塘上的景象，寒露使得花卉凋零，露水凝结，诗人感受到孤独和寂寥。
元稹《咏廿四气诗·寒露九月节》
寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。千家风扫叶，万里雁随阳。化蛤悲群鸟，收田畏早霜。因知松柏志，冬夏色苍苍。
元稹的诗描绘了寒露时节菊花变黄、大雁南飞的景象，表达了对季节变化的感慨以及对松柏不畏寒冷的赞美。
刘沧《秋日望西阳》
古木苍苔坠几层，行人一望旅情增。太行山下黄河水，铜雀台西武帝陵。风入蒹葭秋色动，雨余杨柳暮烟凝。野花似泣红妆泪，寒露满枝枝不胜。
刘沧的诗描绘了寒露时节秋天的景色，落叶、寒风、寒风中的露水，表达了诗人对秋天的感慨和对时光流逝的哀愁。
王安石《八月十九日试院梦冲卿》
空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。永怀所好却成梦，玉色彷佛开心颜。逆知后应不复隔，谈笑明月相与闲。
王安石的诗描绘了寒露时节的秋夜，寒露使得夜晚更加寒冷，诗人怀念与友人共度的时光，表达了对友人的思念之情。
寒露是秋季的一个重要节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。寒露时节，气温显著下降，露水凝结，鸿雁南迁，菊花开放。古代诗人通过诗词描绘了寒露时节的景象和情感，表达了对自然美景的热爱和对时光流逝的感慨。寒露不仅是一个气候现象，更是中华文化中的一部分，体现了古人对自然和生活的深刻理解和感悟。
寒露节气，通常在每年的10月7日或8日，标志着秋季的深入。以下是寒露节气的一些主要习俗：
登高：寒露时节，天气凉爽，适合登高望远，寓意“步步高升”和“高寿”。
赏菊：菊花在寒露时节盛开，人们喜欢赏菊、饮菊花茶、饮菊花酒，以除秋燥。
饮寒露茶：寒露前后是茶树生长的绝佳时期，此时采摘的茶叶被称为“正秋茶”，品质上乘，有助于去秋燥、润身心。
吃花糕：寒露节气与重阳节相近，有吃花糕的习俗，寓意“步步高升”。
吃芝麻：寒露到，天气由凉爽转向寒冷，民间有“寒露吃芝麻”的习俗，以养阴防燥、润肺益胃。
寒露时节，天气由凉爽向寒冷过渡，养生保健尤为重要。以下是一些建议：
1. 调整作息：早睡早起，保证充足的睡眠，以顺应自然界的变化。
2. 饮食调养：
滋阴润燥：多吃银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、梨、甘蔗等食物。
适量增加蛋白质：如鸡、鸭、牛肉等，以增强体质。
避免辛辣刺激：少吃辣椒、生姜、葱、蒜等，以免助燥伤阴。
3. 增添衣物：注意保暖，尤其是足部和腰部的保暖。
4. 加强锻炼：适当进行散步、慢跑、打太极拳等体育锻炼，提高抗病能力。
5. 情绪调节：保持乐观的心态，避免情绪波动过大。
6. 预防感冒：注意及时增减衣物，尽量避免去人多拥挤的地方。
7. 泡脚养生：晚上用热水泡脚，促进血液循环，驱寒保暖。
8. 穴位按摩：按摩足三里、关元、气海等穴位，增强机体的防病抗病能力。
寒露作为二十四节气之一，自古以来便激发了众多诗人的创作灵感。以下是一些著名的寒露古诗词：
1. 唐·元稹《咏廿四气诗·寒露九月节》
“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄。千家风扫叶，万里雁随阳。”
2. 唐·白居易《池上》
“袅袅凉风动，凄凄寒露零。兰衰花始白，荷破叶犹青。”
3. 唐·杜甫《九月一日过孟十二仓曹、十四主簿兄弟》
“藜杖侵寒露，蓬门启曙烟。力稀经树歇，老困拨书眠。”
4. 唐·王昌龄《送十五舅》
“深林秋水近日空，归棹演漾清阴中。夕浦离觞意何已，草根寒露悲鸣虫。”
5. 宋·王安石《八月十九日试院梦冲卿》
“空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。”
6. 唐·韩愈《木芙蓉》
“新开寒露丛，远比水间红。艳色宁相妒，嘉名偶自同。”
7. 唐·柳宗元《芙蓉亭》
“新亭俯朱槛，嘉木开芙蓉。清香晨风远，溽彩寒露浓。”
8. 唐·戴察《月夜梧桐叶上见寒露》
“萧疏桐叶上，月白露初团。滴沥清光满，荧煌素彩寒。”
9. 唐·陈季卿《别妻》
“月斜寒露白，此夕去留心。酒至添愁饮，诗成和泪吟。”
10. 唐·李频《黄雀行》
“欲窃高仓集御河，翩翩疑渡畏秋波。朱宫晚树侵莺语，画阁香帘夺燕窠。”
11. 宋·陆游《嘉定巳巳立秋得膈上疾近寒露乃小愈》
“客疾无根莫浪忧，今朝扫尽不容留。饭囊酒瓮非吾事，只贮千岩万壑秋。”
12. 唐·刘沧《秋日望西阳》
“古木苍苔坠几层，行人一望旅情增。太行山下黄河水，铜雀台西武帝陵。”
13. 唐·李绅《宿瓜州》
“烟昏水郭津亭晚，回望金陵若动摇。冲浦回风翻宿浪，照沙低月敛残潮。”
14. 宋·文天祥《夜坐偶成》
“萧萧秋夜凉，明月入我户。揽衣起中庭，仰见牛与女。”
15. 唐·孟郊《与韩愈、李翱、张籍话别》
“朱弦奏离别，华灯少光辉。物色岂有异，人心顾将违。”
16. 唐·宋之问《初到陆浑山庄》
“授衣感穷节，策马凌伊关。归齐逸人趣，日觉秋琴闲。”
17. 唐·杜甫《晚次宿预馆》
“乡心不可问，秋气又相逢。飘泊方千里，离悲复几重。”
18. 唐·李郢《早发》
“野店星河在，行人道路长。孤灯怜宿处，斜月厌新装。”
19. 唐·柳宗元《巽公院五咏·芙蓉亭》
“新亭俯朱槛，嘉木开芙蓉。清香晨风远，溽彩寒露浓。”
20. 唐·韩翃《鲁中送鲁使君归郑州》
“城中金络骑，出饯沈东阳。九月寒露白，六关秋草黄。”
21. 宋·吴芾《初冬山居即事》
“节物随时变，斜阳一望中。暮云重叠碧，远树浅深红。”
22. 唐·沈佺期《幸白鹿观应制》
“紫凤真人府，斑龙太上家。天流芝盖下，山转桂旗斜。”
23. 唐·卢纶《晚次宿预馆》
“乡心不可问，秋气又相逢。飘泊方千里，离悲复几重。”
24. 唐·王建《十五夜望月寄杜郎中》
“中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。”
25. 唐·孟郊《秋怀三十六首·寒露缀衰草》
“寒露缀衰草，凄风摇晚林。鸟声上复下，天气晴还阴。”
26. 唐·李峤《晚景怅然简二三子》
“楚客秋悲动，梁台夕望赊。梧桐稍下叶，山桂欲开花。”
27. 唐·韦应物《授衣还田里》
“公门悬甲令，浣濯遂其私。晨起怀怆恨，野田寒露时。”
28. 唐·宋祁《屈原祠》
“兰苕猎翠凄寒露，枫叶摇丹啸暝猿。”
29. 唐·曹勋《姑苏台上月》
“姑苏台殿变秋蓬，荆棘沾衣泣寒露。”
30. 宋·项安世《送曹提干归永嘉兼寄陈君举舍人·西船满载下东州》
“为报乡闾看解橐，清永寒露胜琳球。”
31. 唐·骆宾王《在江南赠宋五之问》
“露金熏菊岸，风佩摇兰坂。”
32. 唐·杜甫《月夜忆舍弟》
“露从今夜白，月是故乡明。”
33. 唐·李贺《竹》
“露华生笋径，苔色拂霜根。”
34. 唐·李白《清平调》
“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。”
35. 唐·白居易《暮江吟》
“可怜九月初三夜，露似真珠月似弓。”
36. 宋·晏殊《清平乐》
“燕子归飞兰泣露，光景千留不住。”
37. 宋·苏轼《蝶恋花》
“火冷灯稀霜露下，昏昏雪意云垂野。”
38. 宋·释道璨《偈颂十八首》
“露寒衫袖湿。”
39. 宋·方回《早起》
“露寒月皎。”
40. 宋·刘辰翁《菩萨蛮》
“露重烟寒花未遍。”
41. 宋·蔡伸《南歌子》
“风露转萧寒。”[1,