很多人都说自己八字手头缺土，常常觉得运程不顺，健康差过狗，其实只要掌握到正路方法，根本不用怕。以下分享几招简单易行的补土秘诀，包括你马上见效！
一、食补最重要
吃土是最快见效的方法。每天最少要吃够三两红薯，最好带皮蒸，连纤维都吞下肚子。还可以煮玉米须水，玉米须晒干煮下去，放两片陈皮更佳。另外花生、栗子、南瓜都是土特性的食材，每周至少要吃三次。特别提醒，饭要趁热吃，冷饭会搞坏脾胃，土气更没完。
二、家中摆放土物
客厅东南角放一个粗陶花盆、种盆芦荟或富贵竹。记得用红布包着花盆底，红加黄属火生土。玄关处放块天然黄水晶，不用太大，拇指那么大就够了。浴室地板铺褐色地砖，最好有仿石纹路，每天用粗海绵擦三次，擦完马上用热水冲走污渍，土气就会聚在一起。
三、着色感讲究
衣柜要备够五件褐色衣服，是淡色系的包括米色、焦糖色、土黄色。工作日第三天穿褐色衣服，考试日穿褐色裤子，面试时戴褐色丝巾。特别提醒，丝袜要选咖啡色，但袜口要系着，不然土气会流走。
四、名字补土运
检查一下你的身份证，名字带“辰、戌、丑、未”四个地头字的人，土气够。没有的话，可以改个微信昵称，例如“土生金”或“厚德载物”。手机密码设为“5785”，5是土，7是金，8是金，5是土，金生水又生木，最重要尾数带5。
五、走路靠方位
每天出门前先望向西南方，双手合十默念“厚土生万物”三遍。乘车要选靠右座，右手边属金，金生水，水生木，木生火，火生土，是行运路线。特别提醒，电梯进去要站左角，出来站右角，阴阳转换间补足土气。
六、睡觉有门道
枕头下放一块晒干的黄土，是公园花坛边挖的，用红纸包着。床尾挂一个陶瓷貔貅，要尖嘴凸肚，每天早上用盐水擦洗。床垫要选棕垫，不用太软，睡到尾椎有压力感最合适。还要记住，每天起床要在床尾，不然会漏走土气。
七、运动要行法
每天黄昏去空地跳绳，要赤脚跳，地气直接过。跳到满身汗后，立即用黄泥搓脚底，搓完冲净。或者学农夫耕田姿势，双手撑地，双脚张开和肩宽，保持30秒，每天三次。记住要选红土质的地方做，最好是晒过太阳的地方。
八、社交说话技巧
结识新朋友要带土特产，例如肇庆裹蒸粽、台山黄鳝饭。约人喝茶要选红泥壶泡茶，茶色带金黄最佳。聊天时要讲土地相关的话题，例如种菜、装修、房地产。特别提醒，手机相册要存够十张土地照片，可以随公园、农场、菜园，每天看三次。
九、时辰要把握
每天辰时（7-9点）要开窗通地气，午时（11-13点）要吃黄色水果，酉时（17-19点）要走草地。特别重要的决定要留到丑时（1-3点）做，此时土气最旺。如果不是夜班，可以点一盏土黄色小灯，放在电脑左上方。
十、心态要调整
缺土的人容易急躁，要学全土精神。遇到困难时要默念“稳扎稳打”，吃饭要细嚼慢咽，走路要脚踏实地。每天对着镜子说三次“我有地缘优势”，出门前摸摸门框，进屋时踩着门槛。记住，土是力量是结低的，不必刻意表现。
执行时要循序渐进，先选三招坚持做满月，再逐步加码。特别提醒，补土期间要戒口，忌吃竹笋、海带、青蛙等属木的食物。如果是女性，生理期要加倍补土，可以用艾草泡脚，加两片生姜，水温要滚烫。坚持半年，身体会自然发福，脸色转黄光，运气指数直线上涨。