夏至，这是一年中阳光最灿烂的日子，白昼最长，夜晚最短。你是否知道，夏至并不是夏天的开始，什么节气才是夏天的开始呢？让我们一起探索这个问题。
一、夏至并非夏天的开始
夏至，是二十四节气之一，每年的6月21日或22日，太阳直射北回归线，这一天北半球的白天最长，夜晚最短。夏至并不是夏天的开始，这可能会让很多人感到惊讶。在我们的传统观念中，夏至往往是炎热夏日的代名词，被认为是夏天的开始。但实际上，夏至只是夏季的一个重要节点，它标志着炎热天气的来临，而非夏季的开始。
二、立夏——夏天的开始
什么节气是夏天的开始呢？答案是立夏。立夏，是二十四节气中的第七个节气，每年的5月5日或6日，太阳到达黄经45度时为立夏。立夏标志着春天的结束，夏天的开始，万物至此皆长大，故名立夏。立夏时节，正是农作物生长的关键时期，也是农民朋友忙碌的季节。
三、立夏的习俗
立夏作为一个重要的节气，民间有许多有趣的习俗。比如，立夏之日，人们会有“秤人”的习俗，即用秤称量体重，以此检验自己的身体是否健康。还有“立夏蛋”，寓意着人们在夏天到来之际，身体健康，抵抗力强，不会被疾病困扰。
四、立夏与农事活动
立夏时节，正是农作物生长的关键时期。在这个时期，农民朋友们会忙碌于田间地头，为农作物施肥、除草、灌溉。立夏也是观察农作物生长情况的重要时期，通过观察农作物的生长状况，可以预测今年的收成。
五、立夏与气候变化
立夏时节，我国大部分地区气温逐渐升高，雨水量也逐渐增多。这个时候，南方地区进入梅雨季节，雨水量较大，湿度较高；而北方地区则逐渐进入汛期，雨水量也逐渐增多。立夏时节，人们需要注意防暑降温，同时也要防范洪涝等自然灾害。
六、立夏与养生
立夏时节，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，消耗加大。人们在立夏时节要注意养生。要保持充足的睡眠，避免熬夜；要饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；要加强锻炼，提高身体素质。
七、
夏至虽然不是夏天的开始，但它让我们感受到了夏日的热情。而立夏，则是夏天的真正开始，它预示着万物生长，农作物丰收。在这个美好的季节里，让我们共同期待夏天的美好。