生辰八字是中国传统命理学的核心，但是有些人的八字确实会显现出健康运势较差的特征。以下这些特征并不代表绝对，但是可以帮大家更清楚自己的命盘需要注意些什么。
一、手感失调最危险
人们日主太弱或太旺都不好，例如水命人日主弱，但八字里金多水冷，火少水湿，这种情况就像人体阴阳失衡。人们往往会出现气血不足，抵抗力差，尤其是肝肾功能容易出问题。化解方法是要补足它的喜用神，例如水弱火旺的人，可以多喝红枣茶补火气。
二、官杀比旺最伤身
官杀代表压力和挑战，但如果八字里官杀多过印星，例如甲木天主遇到戊土官杀过多，就会像人体免疫系统过度亢进。这些人往往容易得失眠、过敏、心脏病，尤其是中年之后健康风险会明显增加。要化解就要多见比劫（同类手脚），例如木命人可以多种植物。
三、食伤太重最虚弱
食伤星过旺会消耗日主能量，例如乙木日主遇到丙火食神过多，就会像人体消耗过度。这些人往往体质偏瘦，容易感冒，尤其是消化和呼吸系统比较弱。化解方法是要增强财星（金水），例如金命人可以多吃水果补水份。
四、财星破印最伤本
印星代表健康根基，如果被财星克制，例如壬水天主遇到戊土财星破壬水，就会像人体营养吸收不了。这些人往往先天不足，后天容易有营养不良问题。化解要见付劫（水木），例如水命人可以多游泳补水。
五、七杀逢冲最危险
七杀星代表突发意外，如果坐瓶被冲，例如丙火日主坐申金七杀，又遇到寅申相冲，就会像人体血管受损。这些人往往容易有创伤性疾病发，尤其是交通意外和手术风险较高。化解要见印星（水），例如火命人可以多吃鱼类补水。
六、羊刃比旺最暴躁
羊刃星代表冲突伤害，如果日支带羊刃又逢合，例如甲木日主坐卯木羊刃，又遇到辰卯相合，就会像人体容易受外力侵扰。这些人往往有自残倾向，或容易遇到暴力事件。化解要见官杀（土），例如木命人可以多戴黄色饰品。
七、孤辰寡宿最孤独
如果八字里孤辰寡宿过多，例如申子辰三合水局又缺火，就会像人体气血断绝。这些人往往会有孤独终老的命运，尤其是老年时期健康监测要更仔细。化解要见财星（土），例如水命人可以多养植物补土气。
八、空亡坐命最虚浮
日支逢空亡又无救应，例如日坐戌土空亡，又无火土相生，就会像人体根基不稳。这些人往往容易有神经衰弱，尤其是脑部和骨骼问题较多。化解要见财星（金水），例如土命人可以多吃白饭补金气。
这些特征不是绝对判断，命理学重点在于防患于未然。建议大家定期做健康检查，尤其是这八类特征的人，每三年要做全面体检。更重要的是保持良好作息，每天最少八个小时睡眠，每周运动三次，这些基本保健方法比改运更有效。命理只是提供参考，真正改变命运的关键仍在自己手上。