厨房，作为家中烟火缭绕之地，承载着一日三餐的烟火气，其方位在风水学说中蕴含着诸多奥秘，对家庭运势、家人健康有着潜移默化的影响。
东方在五行中属木，而厨房五行属火，木生火，二者相辅相成，构成木火通明之格局。清晨，东方是日出的方向，阳光洒入厨房，带来温暖与活力，寓意着新的一天充满希望。从实用性来讲，春夏季的东南风能将厨房异味吹散，保持空气清新，利于食物存放，让家人享受健康饮食，也有助于培养家人积极向上的生活态度，使家庭氛围更加和谐。
东南方同样五行属木，与厨房之火形成相生关系。此方位能享受到充足的阳光照射，且夏季凉爽，冬季避风，为食物提供了良好的储存环境，可有效防止食物腐坏。在风水上，东南方象征着家庭的财位，厨房设在此处，寓意财源广进，家人财运亨通。也利于家中男性事业运的提升，使其在工作中获得贵人相助，取得良好成就。
北方属水，厨房属火，水火既济，在风水学中被视为吉兆，寓意家人平安顺遂。北方是家中较为安静的区域，将厨房设置在此，可避免厨房的喧闹与油烟对其他区域的影响。而且，北方的气场相对稳定，有助于平衡厨房的火气，使家庭运势更加平稳。厨房在北方，还能借助水的力量，化解厨房的燥热，营造出舒适的家居环境。
东北方五行属土，厨房属火，火土相生，是融和之象。火为中阴卦，土为少阳卦，阴阳相配，为中吉之象。厨房在东北方，可使家庭关系更加融洽，家人之间相互关爱、相互扶持。需要注意的是，厨房在东北方时，要避免炉灶正对东北方位的墙壁，以免影响风水气场。
厨房不宜设在南方，南方属火，厨房也属火，火上加火，易导致家庭火气过旺，引发火灾隐患，且食物易腐坏变质。厨房也不宜在住宅中央，住宅中心是宅运枢纽，需保持洁净，厨房是油烟和污浊气息较重的地方，设于中央会使污浊之气扩散至整个住宅，影响居住者身体健康，进而影响家庭运势。厨房在西方或西南方也不太理想，西方属金，与厨房之火形成火金相克之象，主运气反复；西南方为病符位，五行属土，会泄火之气，不利于家人健康，易使家人患病。