妹妹总是头晕乏力，脸色苍白唇白，连读书都集中不了精神，妈妈带她去看命理师，告诉女孩八字不够力，要及早调理。
一、八字弱为何
八字弱即指出生日期五行（金木水火土）失衡，身体机能较弱。常见表现包括：易感冒、手脚冰冷、皮肤敏感、情绪波动大，女生还容易有经痛、月经不调等问题。命理师说是“灯芯命”，像蜡烛那么容易熄，要靠后天补足能量。
二、补手头最重要
补火：每天喝红米核桃粥，衣服穿暖色系（红橙黄），床头放朱砂摆件
补金：戴白银首饰，吃栗子、杏仁，家里多放白色陶瓷
补木：种绿萝、发财树，衣服裤子选青绿色，常吃黑芝麻糊
补水：喝椰子水、银耳汤、用深蓝色床单、佩水晶手链
补土：吃南瓜、红薯、戴黄水晶、家西北角放石头敢当
三、食补胜过药补
？早晨喝五红汤（红皮花生+红豆+红枣+枸杞+红糖）
？早上吃两个水煮蛋，补充蛋白质
？晚饭前喝姜母茶，改善血液循环
？每周吃两次黄鳝煲，增强体质
？避免生冷饮，冰箱冷藏的食物要捂暖才吃
四、改名改运有方法
？常见补火名：丽珊、昭颖、晓曦
？补金名：佩仪、咏欣、靖雯
？补木名：咏梅、翠琳、梓欣
？补水名：咏欣、佩雯、慕雪
？补土名：婉婷、婉婷、婉婷
改名时注意：
名字首字要选属相喜用神
总笔画数要配合八字空缺项
避免用“弱”“病”等负面字眼
五、风水布局要看紧
？书桌靠硬墙，背后不要有空隙
？卧室主色选暖色调，忌用黑白灰
？床头别对镜亦别放电器
？阳台种金桔、发财树、忌放枯死植物
？书包要常放朱砂包，考试前喝红枣茶
六、运动调理有诀窍
？每天做15分钟八段锦，重点练“双手托天理三焦”
？午睡时用艾草热敷足底
？饭前按摩内关穴（手腕横纹三指位）
？经痛时用热水袋敷关元穴(肚脐下三寸)
？每晚用艾叶煮水浸脚15分钟
七、心理建设要紧过补药
？建立每日成功日记，记录三件开心事
？学会拒绝，不要勉强自己做不到的事情
？参加团体活动，多与生肖属牛、狗的人交往
？遇到困难时默念“我有足够的力量”
？定期做冥想，想象自己是发光的水晶球
八、时辰补救有讲究
？晨间7-9点（辰时）做晨练最有效
？中午11-13点(午时)喝参须茶
？傍晚17-19点（酉时）做温和运动
？晚上21-23点（亥时）泡脚+听轻音乐
？大凶日（黄历带“破”“劫”字）减少外出
九、婚配择偶要注意
宜找：
生辰八字带火土的男孩
面相鼻头红润、手掌温暖的人
性格开朗，有决断力的伴侣
忌讳：
？生肖属鼠、猪的男孩（水克火）
？脸色苍白、体虚的人
？喜欢夜生活的伴侣
十、关键转折点要把握
？初二生日：换新书包，放五帝钱
？十五岁行：佩戴生肖守护石
？初七人日：吃七宝羹，系红丝带
？二十四岁本命年：穿红裤，拜月亮菩萨
？结婚择日：选带“红鸾”“天喜”星的日子
：八字弱不等于命苦，关键是要懂得“借力打力”。妈妈按照建议帮女孩调理半年，现在脸色红润很多，连体育课都能跑完八百米。最重要是保持开朗心态，记得“人定胜天”，只要肯努力，弱命也能过成好命！