卧室床头风水，承载着人们对美好生活的向往与追求，其禁忌蕴含着古老智慧，对睡眠质量、身心健康及生活运势都有着潜移默化的影响。了解并遵循这些禁忌，能为我们营造更和谐的居住环境。
窗是气流交汇处，处于风口下方，外界风易吹乱人体气场。夜间风凉，易使人心情波动，身体虚弱者旧疾易复发。若窗口在命中五行喜用之位或桃花位，还会影响婚姻感情，导致夫妻猜疑、关系失和。
床头背靠门，在风水上犯背气煞。这会干扰主人运气，致使夫妻间出现阴盛阳衰，妻子可能多管事甚至欺压丈夫。对身体而言，不利于肾肺健康。对于交往中的男女，易相互牵制，感情发展受阻。
镜子有挡煞作用，若对着床，被挡的邪祟易作用于床上之人，带来不利影响，使人运势不顺。且半夜醒来，迷迷糊糊间看到镜中影像，易受惊吓，精神不安宁，长期如此会影响睡眠质量与身心健康。
“横梁压顶”会给人带来强烈压迫感，使人心情压抑、焦虑。床头若有横梁，或上方有大型吊灯、吊扇等，会对财运、事业和健康产生负面影响，如财运受阻、身体多病等。若无法避免，可在横梁上挂葫芦化解。
路由器、电脑、手机等电器会产生辐射，危害神经系统，引发头疼、失眠、多梦等症状，还会影响皮肤、眼睛、内分泌等系统，对妇女和儿童危害更大。床头不宜放置这些电器，也不可将手机放在床头充电，以免影响睡眠和健康。
绿色植物虽能净化空气，但夜间会进行呼吸作用，吸入氧气、释放二氧化碳，导致床头氧气不足，使人难以进入深度睡眠。而且植物土壤中可能藏有霉菌，易引发呼吸道疾病。除少量富贵竹等水培植物外，不建议在床头摆放绿植。
毛绒玩具表面易藏灰尘、细菌和甲醛，部分“三无”产品用有害化学纤维填充，会引发呼吸道和皮肤感染，使人流泪、起红斑。靠枕堆在床头，高度不合适会伤害颈椎、腰椎，还会给人心理压力，影响睡眠舒适度。
床头放闹钟，易被突然响起的铃声惊醒，导致慢性压力，引发血压升高、睡眠质量下降、精神压抑等问题。应将闹钟放在离床1.8米或更远的地方。
床头堆放杂物，会使空间拥挤，给人心理造成负担，还易滋生细菌、灰尘，影响睡眠环境和身体健康。床头应保持简洁，只摆放必要物品。
若两张床的床头相对，会使空间显得局促，也容易让人产生心理上的压迫感，影响睡眠质量，还可能导致居住者之间关系紧张，产生矛盾和冲突。
床头高度过低，头部位置低于心脏，会给人造成心理上的压抑感，影响睡眠质量。床底易积聚湿气，导致腰酸背痛。床头高度应略高于膝盖，且床底要保持通风顺畅。