这个十年大运的概念，其实在风水命理里很多人都会提到的。很多街坊也常常问，为什么有人走运行得像开挂那样，有人却总是坏了？其实根本是因为他们十年大运的阶段不同。我们来好好说说这个“十年大运”是否真的有科学依据，又或是一些心理作用。
说实话，他们命理师说十年大运是根据八字排盘计出来的。例如你出生那年是丙寅年，就会按天干地支的循环，每十年走一个大运。但是从科学角度来看，这是否真的有数据支持？其实有些心理学研究说，人类在二十至四十五岁之间，确实会出现明显的十年周期性波动，例如事业突破、感情转折等，但是这个周期未必是整十年。所以说，十年大运可以看成是一种统计学现象，而不是神神秘秘的命定。
计大运的方法真的很简单，第一步是先知道自己的出生年份天经地义。例如一九九八年是戊寅年，接住就要按男阴女阳的分法，由出生年后隔年开始排列。例如女生一九九八年生，大运就从己卯开始，每十年转一运。但是很多时候街市看命的师傅，会用更简单的方法：男的从出生年后两年开始排，女的从后一年开始，每十年一运。例如男孩二零零零年生，大运就从辛巳开始，然后壬午、癸未…依序类推。
命理里最常见的分法是“财帛运、官运、感情运、健康运、事业运”五种。例如走财帛运的那十年，钱会像自动流到家里；走官运的人，连上头都会帮你推波助澜。但确实要看细致，例如“财帛运”又分正财、偏财，有人走正财运会升职加薪，有人走偏财运反而中。最搞的是“空亡运”，这个时候连自己都觉得好像踩到香香蕉皮，走横过马路都会掉。
有些人说，大运转变时会出现三大征兆：第一是连续三个月梦见童年玩伴；第二是家里植物突然长得很厉害；第三是连街边陌生人看见都会对你笑。其实这也是心理暗示，例如大运转好的时候，人自然会觉得世界变得光辉，连蚊子飞过也会觉得是吉兆。科学角度来看，可能是因为大脑分泌多巴胺增加，所以连小事都觉得幸运。
不能只看大运吉凶，最重要是看“用神”和“大运”的配合。例如你八字缺水，走到水旺的大运就是好运，但如果八字本来水多，再走水运就会成“水淹金山”。有位街坊阿伯，走到金运时开金铺，结果因为金太过旺，连店铺水管都爆了，整间铺浸得像水鬼潭。所以真的要看命盘综合分析，不能盲目跟风。
行衰运不是要躲在家里看TV，其实有三大必胜法：第一是每天早上醒来就对着镜子笑十五下，学名是“面神训练法”；第二是每月捐钱给街边流浪猫狗，科学说是因为善行会刺激脑部产生催产素；第三是改行做一些小工作，例如之前做职员的，改行去开奶茶铺，反而因为人气旺而翻身。记住，厄运时最忌是做重大决定，例如行凶厄运时买楼，百分之九十会炒楼盘。
行大运的人最容易犯三大错：第一是开始学人“扮靓”，例如之前见人叫哥哥，行运后就改叫“喂”；第二是突然改变生活模式，例如之前朝九晚五，突然改行上夜班；第三是连朋友都不看中，只是和运气好的人鬼混。其实这也是“运气过头”的征兆，有位婆婆行桃花运时，连街市大伯都敢窜，结果弄得丈夫要跟她离婚。
心理学说，十年大运其实是人类对未来的“认知框架”。例如来往官运的人，会不自觉收集官腔式的用语，连跟人说话都会用“我们要聚焦”、“整体战略”等官式语言。如同财运的人反而会开始研究基金股票，连看电影也会看商业分析片。这个现象叫做“自我实现预言”，简单说就是你相信自己走运，就会行动就像运气好一样。
有研究说，人类的前额叶皮层每十年会进行一次“神经重塑”，这个时候学习会特别快。例如走学术运的人，就是因为脑部神经突触增生，所以记忆力强。但是这个重塑过程会引发“习惯断裂”，例如之前很守时，突然变成夜猫子，其实是脑部在调整节奏。有位大学教授走到创新运，连写文章都会写到没有语法，就是因为右脑活动过度。
真有策略的话，可以把十年分阶段规划：头三年是“试错期”，中间四年是“突破期”，后三年是“收成期”。例如行财帛运的人，头三年可以去考会计证书，中间四年开公司，后三年则收租放债。但是记住要留“逃生通道”，例如走官运的人，就算当到主管也应该保留副业，因为官运突然转差的时候，副业可以帮你缓冲。
第一要改的是“时间管理”，例如行大运前三年要学人还是“每日清单”，行大运后三年要改成“模糊目标”。第二要改的是“社交模式”，例如走官运时要学会和上层打架，走桃花运时就要多参加同学会。第三要改的是“健康习惯”，例如行健康运时要开始学正治，行衰运时就要改做针灸。
很多时候大运好但家里风水坏，会弄得运气没那么好。例如走财运的人，如果卧室门正对厕所，钱会像尿水一样流走。反之，行衰运的人，如果改了“明财位”摆水缸，反而会破财。有位师傅教导，行大运时要“风水服务运”，例如行官运就摆文竹，行桃花运就摆红花。但是记住，风水改动要配合大运，不能自己乱修。
大运转变那年叫做“交运年”，确实有很多事会突发。例如交官运那年，可能会突然有人推荐你升职；交衰运那年，连一些合作伙伴都会突然失踪。有些人交运那年会做三大准备：第一是存了半年的生活费；第二是整理各种重要文件；第三是学一样新技能。例如交财运前学了证券知识，交官运前学了沟通技巧，交健康运前学了急救方法。
从社会学角度看，十年大运其实反映了社会资源的分配周期。例如经济好的那十年，大部份人会走财运；社会动荡的那十年，就多数人走“避险运”。有研究说，每一个城市都有“大运地区”，例如香港的铜锣湾是“消费运集中地”，沙田是“健康运集中地”。其实这也是因为环境因素，例如铜锣湾商业配套齐，自然吸引消费运好的人；沙田空气好，健康运人会集中过来。
大运的概念最强的功效，是帮人建立“抗逆力”。例如行衰运的人，如果相信这个十年过了就会好，就会比较有耐心。有位姐姐走到“空亡运”，连丈夫都结婚了，但是她却说“大运转好的时候，我会给她一个害怕”，结果三年后真的复婚兼开了花店。这种心理学现象叫做“预期性心理强化”，简单说就是你相信有光，就会走过黑暗。
现代人把大运概念用到职场发展：例如如同创新运时推产品，如同管理运时搞团建，如同风险运时做备胎方案。有家科技公司就按员工大运排班，走健康运的人去搞体力劳动，走财运的人去搞销售。最搞笑的是有间婚介所，按男女客户的大运配对，例如男的走官运配女的走桃花运，结果成年也有人结婚。这种方法叫做“运程匹配”，其实是利用心理学的“认知协调理论”。
最大误区是“运程决定论”，例如行官运就不必努力。其实有数据显示，来往官运的人才成功案例中，有73%是因为本身有管理经验。又例如有人走财运但不懂得投资，反而输光了钱。大运不能跨十年用，例如走财运的那十年，后面五年突然改行，之前积累的人脉就没用了。最后要记住，大运只是指标，决定因素是“行动力”。
十年大运最终讲回是“时势造英雄”。有位做补鞋的大叔，走到创业运的时候改行做鞋服品牌，结果做到连明星都穿他的鞋。相反有间大公司总裁，走到退运时坚持不退休，结果搞得公司破产。所以真的要记住，大运好时要乘势而上，大运差时要静待时机。最后送大家一句话：“运气是给准备好的人，而不是等运气的人。”