生辰八字是由出生年月日时四柱组成，每柱十个字，共八字。这个传统命理分析方法用了将近千年，主要帮人看透一个命的手脚强弱和运程方向。下面我们逐样分析一下：
一、八字由什么组成
每一个八字包含四柱，每柱有“天干”和“地支”两个字。例如甲子年，丙寅月，戊辰日，庚申时，这四组字就是完整的八字。天干有十个（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸），地支有十二个（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥），每一个字都有固定的五行特性，例如甲属木、子属水、寅属木等。
二、手头基本规律
金木水火土五种元素相互影响，分相生和相克两种关系。相生是金生水、水生木、木生火、火生土、土生金，形成顺序循环；相克就是金克木，木克土，土克水，水克火，火克金，是逆向制约。例如一个八字木太多，可以用金来制木，或者用水来生木。
三、分析手势强弱
首先要统计八字里每个手头出现多少次。例如有一个八字出现木3次，火2次，土1次，金0次，水1次，就是木最强，金最弱。但要注意“藏干”的影响，例如寅木柱实际藏有甲木、丙火、戊土三种手头，需要逐个拆解计算。
四、平衡手脚方法
增强弱行：弱的手头可以用穿对应颜色的衣服（金白、木绿、水黑、火红、土黄），吃相应的食物（金吃杏仁、木吃绿豆、水吃黑豆、火吃红枣、土吃红薯），或摆摆件（金属雕件、木雕、水晶、陶瓷、玉石）。
减少过旺行：过多的手头可以穿相克色（木过多穿金白，火过多穿水黑），或用相克的摆设（木多放铁器，火多放水景）。
流年调整：每年天干地净都会带入新手笔，例如今年壬寅年是水木旺，可以趁势补足水木不足的八字。
五、实际应用案例
有个朋友八字：丙申年，戊戌月，壬午日，己酉时。统计五行：火3次，土3次，水1次，金2次，木0次。表情最弱，建议他：
日常佩戴檀香手链
家主色用绿色系
午餐多吃蔬菜
买间楼盘坐东朝西
接着三年，他转职成功升职，健康亦好过之前。
六、常见问题解答
Q：手头拮据要补吗？
A：要看水是生助用神还是忌神。例如一个八字火太旺需要水制，就算水少也要补；但如果一个命局水本来是忌神，就算空缺亦不好补。
Q：改名字改八字有效吗？
A：没有那么直接，因为姓名手头只影响30%命局，主要还是靠行运和环境调整。例如一个八字缺金，取名加“锋、钢”等字根，但不能完全改变本命格局。
Q：手脚不平衡会怎么样？
A：轻则事业波折、健康乱七八糟，重则会有意外灾难。例如金过旺可能生胃病、伤皮肤；木头过旺会失眠、筋骨痛；水过旺容易脚部受寒，泌尿问题。
七、重要提醒
不要盲目跟风：有些人听说缺金就狂戴金器，结果金本来是忌神，弄得血压飙升。一定要请明师分析用神才能。
天时地利人和：就算八字好，住在火太旺的房子（朝南窗太多），做太劳力的工作（属金的金属工作），都会抵消运势。
运势会转：30岁前讲八字，30-50岁看大运，50岁后看流年，每十年命盘会有显著转变。
八、现代应用技巧
手机配置：手头弱的元素可以用做手机屏保（例如缺木就用森林图片）。
职业选择：金劲的可以搞金属加工，木劲的适合文艺行业，水劲的适合物流贸易。
投资方向：火土旺的人买红色股票（金融、能源），金水旺的投资科技、物流股。
九、终极建议
每个月的第三个星期三，用自己的出生日期去查当天手头能量。例如你是1988年4月15日生，就查每年4月15日当天的手头强弱，这一天是你命盘的“本命日”，宜反思，不宜作重大决定。连续接着三年，对自己的手头运作会有深刻理解。
最后记住，生辰八字手头只是人生的指南针，不是命运的枷锁。有位明师说过：“手脚平衡不是做木偶，是学会跳好自己的舞步。”懂得运用手脚原理，配合个人努力，就算天生缺某行，也能创造属于自己的精彩人生。