以下是一些关于推测自己十年后的样子和在做什么的方式：
一、推测十年后的样子
1. 面部特征
照片对比法
找一张现在的清晰正面照片，然后观察自己父母或者祖父母在相似年龄段（与自己十年后年龄相近）的照片。如果家族有早衰或者显年轻的遗传倾向，可以作为参考。例如，如果家族男性普遍在40多岁时头发就开始稀疏，那自己十年后可能也面临同样的困扰；如果家族女性皮肤松弛得比较晚，那自己在这方面可能会有优势。
根据生活习惯和外貌变化规律
发型：如果现在经常烫染头发且头发健康状况良好，十年后可能依然会保持一定的时尚发型，但可能会随着年龄增长从一些比较夸张的造型向简约优雅转变。比如从大波浪卷发变成自然的直发或者简单的低马尾。
皮肤：经常熬夜的人十年后可能会有更明显的黑眼圈、眼袋和皮肤松弛。而注重防晒、保养的人皮肤可能会相对紧致，皱纹产生也会较少。假设现在脸上只有少量细纹，十年后如果不注意，可能会发展成较深的鱼尾纹、法令纹等。
身材：如果一直保持高热量饮食且缺乏运动，十年后体重可能会增加，腹部容易堆积脂肪，身材可能从现在的匀称变得微胖甚至肥胖；相反，坚持健身锻炼的人肌肉线条可能会更加明显，身体柔韧性也可能更好。
2. 整体气质
心理状态影响：如果现在是一个乐观开朗、积极进取的人，这种心态可能会让自己看起来充满活力和自信。十年后可能眼神中依然透着坚定和热情，整个人散发着成熟稳重又不失亲和力的气质。而如果长期处于焦虑、压抑的状态，可能会显得疲惫、沧桑，眼神失去光彩。
二、推测十年后在干什么
1. 职业发展角度
现状分析：
如果现在是一名初入职场的程序员，在互联网行业快速发展的背景下，如果能够不断学习新的编程语言和技术框架，十年后可能成为一名技术主管或者高级架构师，负责带领团队进行大型项目的开发。例如从编写简单的代码模块发展到主导设计整个软件系统的架构。
若是一名教师，在教育改革不断推进的情况下，十年后可能会成为学科带头人或者教育专家，参与课程研发、教师培训等工作。可能会从教授单一班级课程转变为对整个学校的教学体系产生重要影响。
兴趣与职业结合：
假设现在喜欢摄影并且是一名自由摄影师，在积累了丰富的作品和人脉资源后，十年后可能会开设自己的摄影工作室，除了商业摄影业务外，还可能举办个人摄影展，将摄影艺术与文化传播相结合。
2. 生活阶段角度
家庭因素：
如果现在已经结婚并有孩子，十年后可能孩子正在上中学。自己可能会在忙碌的工作之余，更多地关注孩子的学业和心理成长，参与家长会、辅导孩子功课等活动。夫妻之间的关系可能也会从新婚的热烈逐渐转变为相互扶持、共同经营家庭的默契状态。
如果现在单身且专注于事业发展，十年后可能会组建家庭，开始承担起家庭的责任，如购房、规划家庭财务等，在工作和家庭之间寻找平衡。
个人成长追求：
若一直对旅行和不同文化感兴趣，十年后可能在积累了足够的资金和时间后，开始环球旅行，在旅途中深入了解各地的历史、艺术，甚至可能将自己的旅行经历写成书籍或者制作成纪录片。
不过这些都只是基于一定的假设和普遍规律的推测，未来充满了不确定性，个人的努力、机遇等因素都会对十年后的样子和所做的事情产生巨大的影响。