我们先来谈谈八字里的“寿命数”是为什么来的吧。这是由出生那天的天干地支和命盘里的特殊星煞组合决定的，但并不是说看到凶星就一定短命，这篇就跟大家拆解清楚。
寿命数是什么？
八字里的寿命数主要分三种：正印、偏印和七杀。正印是主福气的，就像保护罩那样，偏印则像隐形的健康警报，七杀则是命盘里的压力源。这三个星的强弱和位置，就是看命长不长的关键。
天涯海角有谁？
例如甲木日主，正印是壬水，偏印是辛金，七杀是庚金。这些星要和天主的手头生克关系来看。好像甲木见庚金是七杀，但若果命盘有丙火化解，就好像有救世主那么解。最重要的是看这些星系坐在那天的那个地穴还是飞过来的。
神煞是不是真神？
命书说“羊刃”是短命符，其实羊刃是看它出现在谁手上。例如甲木见卯木是羊刃，但若果命主是从事木工行业的，羊刃反而是事业运。所以看神煞要结合实际情况，不要盲目害怕。
食神制杀是关键
七杀星太强的人，命盘有食神就是福音。例如乙木日主见辛金七杀，若果有丙火食神就是“食神制杀”，就好像有个管家帮忙处理危机。这种命盘往往活到九十大寿也有可能。
财星破印要小心
正印星是主健康的，若果被财星破坏，就像保险失效。例如壬水日主，正印是丁火，若果命盘有戊土财星太过，就会形成“财多压印”。这类人要特别注意肝脏和心血管，建议每半年做全面检查。
比劫帮身有帮助
日主弱的人，命盘有比劫星就是长寿讯号。例如丙火日主见甲木比劫，就好像有兄弟姐妹帮忙。这种命盘往往家族成员都寿命长，但要注意不要过度劳累，因为付劫太多会引致“兄弟斗争”消耗体力。
三合局是长寿局
命盘有金木水火土的三合局，就好像有三个保镖。例如申子辰水局，若果日主是壬水，就会形成“财官印全”的好局。这种人往往活到九十岁也精神矍铄，但要注意控制饮食，因为三合局能量太强容易营养过剩。
空亡是否真无救？
天支空亡会害怕，但其实空亡的化解方法很多。例如甲子日空亡在戌亥，若果命盘有辰土来填补，就好像有后备方案。最重要是结合大运，若果走火运和空亡相冲，就要特别注意消化系统和脑部健康。
流年要看连环局
每十年的大运和每年的流年，和寿命数会形成连环局。例如甲木日主，行壬水大运时，若果遇到乙未流年，这个“印星生财”的年份就是进补年。建议这几年多吃红枣黄芪和定期做SPA，把能量补足。
化解方法要实用
七杀过兴旺的人，家里摆两个金属风水球
正印受损的，每天早上喝红豆沙帮助心脏
羊刃星强的，定期去爬山消耗过剩能量
财破印的，献血三次能平衡手头
空亡的，家里摆三盆生命力强的植物
饮食注意要记住
正印弱的：每周吃三次深海鱼
七杀强的：少吃辛辣以免引发风火
比劫多的：控制食量防肥膘
空亡的：多吃根茎类蔬菜补地气
财破印的：避免夜宵减少肠胃负担
运动要配合星象
食神制杀的：打太极调和气血
三合局的：适合游泳消耗多余能量
羊刃的：练习剑术锻炼决断力
空亡的：做瑜伽疏通经络
正印受损的：快跑提升心肺功能
心理调适更重要
命盘有七杀的人，容易有压力过大的问题。建议学习正念冥想，每天早上花10分钟观呼吸。若果命盘有官杀和七杀并存，就要特别注意睡眠质量，睡前可以听水声白噪音帮助放松。
房屋宅风水要讲究
正南方放青色摆件增强正印
西北方塞白色晶石化解七杀
卧室床头对着东北招财
厕所门安在西南方免破财
大门见水要有实心屏障
特殊情况要留心
日主坐华盖星的：每五年要做全身检查
命盘有孤辰寡宿的：多参加团体活动
暗金局的：避免夜班工作
阴火局的：定期清理电子产品
金鸡局的：注意膝盖保暖
终身大运要看准
30岁前：注重肝胆保健
40岁后：关注骨质密度
50岁后：每半年做心脏超声
60岁后：定期测血糖和血压
70岁后：增加社交活动频率
最后真实案例
我的朋友陈先生，八字七杀过旺，40岁就亚健康。然后我教他家里摆两个铜钟，每天早上喝红豆沙，结果过了十年，55岁还能爬山三小时。这个例子证明，只要掌握方法，寿命数不是定数。
总括来说，八字命理就像一份健康报告，看到问题就要及时调整。这篇文章讲了二十八个要点，大家记住不要盲目害怕，要结合实际生活来应对。最重要的是保持快乐，毕竟心态好的人，就算命盘有缺憾，也能活出精彩人生！