清明节是中国的传统节日，既有自然节气的意义，也有人文文化的内涵。了解清明节的由来和纪念对象，有助于更好地理解这个节日的历史和文化背景。
上古时代的祖先信仰与春祭礼俗
清明节源于上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。
清明节最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。
春秋时期的介子推传说
介子推割肉救重耳：春秋时期，晋国公子重耳为躲避迫害流亡国外，饥饿时，随臣介子推割下自己的肉煮汤救重耳。重耳成为晋文公后，赏赐功臣却忘了介子推。
寒食节的设立：介子推不愿做官，隐居绵山。晋文公为找介子推放火烧山，介子推被烧死。为纪念介子推，晋文公将这一天定为寒食节，禁火吃冷食，寒食节后一天定为清明节。
清明节的演变
寒食节与清明节的合并：由于寒食节和清明节时间相近，逐渐合并为同一个节日，称为清明节。
唐代的重视：唐朝时，清明节被唐玄宗定为法定节日，寒食节的扫墓习俗被纳入清明节，清明节成为重要的祭祖节日。
介子推
介子推是春秋时期晋国的忠臣，因割肉救重耳而闻名。重耳成为晋文公后，赏赐功臣却忘了介子推，介子推隐居绵山，最终被烧死。为纪念介子推，晋文公设立了寒食节和清明节。
晋文公重耳
晋文公重耳是春秋时期的晋国国君，因介子推的牺牲而设立了寒食节和清明节，以纪念介子推的忠诚和勇敢。
其他纪念对象
清明节不仅纪念介子推和晋文公，还纪念历史上为人民立过功、做过好事的人物。清明节祭祖扫墓的习俗，体现了中华民族慎终追远、敬祖爱国精神的一种生动体现。
清明节起源于上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，最早与寒食节有关。春秋时期的介子推因割肉救晋文公重耳而闻名，重耳为纪念介子推设立了寒食节和清明节。清明节不仅是祭祖扫墓的日子，也是人们亲近自然、享受春天的节日。通过清明节，人们表达了对先人的怀念和敬意，传承了中华民族的优秀文化。
清明节的传统习俗包括：
1. 扫墓祭祖：这是清明节最重要的习俗之一，人们会在这一天前往祖先的墓地，进行打扫、献上鲜花、食物和纸钱等，以表达对先人的怀念和敬仰。
2. 踏青：清明时节，春光明媚，万物复苏，人们会结伴到郊外踏青游玩，欣赏大自然的美景，寓意着生活的美好和对未来的期许。
3. 放风筝：清明节放风筝是一个流传已久的传统活动，人们会在风筝上系上小铃铛，当风筝飞上天空时，铃铛的声音清脆悦耳，象征着带来好运。
4. 荡秋千：这是中国古代清明节的习俗之一，秋千的历史很古老，最早叫千秋，后来改为秋千，荡秋千不仅可以增进健康，还可以培养勇敢精神。
5. 植树：清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快，因此自古以来就有清明植树的习惯。
6. 吃青团：青团是清明节期间的传统食品，用糯米粉和鲜嫩艾草汁制作，象征着春天的色彩和生机。
7. 蹴鞠：蹴鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧，这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏，类似于现代的足球。
8. 插柳：清明节有插柳的习俗，柳条插土就能活，生命力非常强大，人们踏青时顺手折下几枝柳条，可拿在手中把玩或编成帽子戴在头上，寓意挡住疫病。
清明节期间，有一些传统禁忌和注意事项，以下是一些常见的禁忌：
1. 孕妇避免扫墓：孕妇最好避免参加扫墓活动，因为清明时节阴气较重，且扫墓活动可能对孕妇和胎儿的健康造成影响。
2. 不可在墓地照相：扫墓时应保持庄重和肃穆，避免在墓地拍照或录像，以免对祖先和其他亡灵不敬。
3. 忌穿大红大紫：清明节是祭祀祖先的庄重场合，应穿着素色或深色衣服，避免穿着鲜艳的大红大紫衣物，以示对祖先的尊重。
4. 外人不要参与他人的扫墓：扫墓活动通常由家族内部成员进行，外人不宜参与，以免扰乱气场，带来不必要的麻烦。
5. 身体、时运不佳者避免扫墓：身体虚弱或运势不佳的人应避免参加扫墓活动，以免招致晦气，影响自身运势。
6. 坟头长草需修整：扫墓时应清理坟墓周围的杂草，保持墓地的整洁，这不仅是对祖先的尊重，也有助于家族的兴旺。
7. 不宜在坟前添置新物件或种植小树：在坟前摆放物品或种植小树可能会影响家族的气运，应避免此类行为。
8. 忌嬉骂、非议先人：扫墓时应保持肃穆和敬意，避免嬉笑怒骂或非议先人，以免招致不良后果。
9. 扫墓时间宜选在阳气较旺时：扫墓最好在上午9时至下午3时之间进行，此时阳气较旺，有利于家族的兴旺。
10. 不宜将阴气带回家：从墓地回来后，建议先去人气旺的地方转转，或通过过火盆的方式驱散身上的阴气，再回家。
清明节是中国传统节日之一，自古以来就有许多文人墨客以诗词来表达对逝去亲人的思念和对春天的感受。以下是一些著名的清明节诗词：
1. 《清明》 唐·杜牧
```
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
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这首诗描绘了清明时节细雨纷纷的景象，以及行人在这样的氛围中惆怅的心情。
2. 《清明夜》 唐·白居易
```
好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。
独绕回廊行复歇，遥听弦管暗看花。
```
这首诗描写了清明夜晚的宁静与美丽，诗人在回廊中徘徊，听着远处的音乐，欣赏着花影。
3. 《清明日对酒》 宋·高翥
```
南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。
纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。
日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。
人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。
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这首诗描绘了清明节祭扫的场景，表达了对逝去亲人的怀念和对人生的感慨。
4. 《清明》 宋·黄庭坚
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佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。
人乞祭余骄妾妇，士甘焚死不公侯。
贤愚千载知谁是，满眼蓬蒿共一丘。
```
这首诗通过对清明节景象的描写，表达了对人生贤愚的思考和对死亡的感慨。
5. 《清明》 宋·王禹偁
```
无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。
昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。
```
这首诗描写了诗人清明节时的清淡生活，表达了对逝去亲人的思念和对读书生活的坚持。