适中盂兰盆盛会是一种具有深厚历史和文化内涵的民俗活动，主要流传于福建省龙岩市新罗区适中镇。以下是对适中盂兰盆盛会的详细介绍。
活动名称和时间和地点
适中盂兰盆盛会，俗称“十月半”，是每逢干支甲、乙、丙三年的农历十月举行的为期半个月的大型民俗文化活动。
活动的主要参与者
活动由适中镇的陈、林、赖、谢四大姓族推荐有资深名望的七个户头主持，称为“七团”理事，负责筹备盛会事务。
起源和发展
适中盂兰盆盛会源于公元1444年，最初是为了纪念东晋淝水之战的功臣谢安太傅而自发组织的群众性文化活动。
文化传承
适中盂兰盆盛会经历了从各族姓分散举办到多族姓共同联合举办的发展过程，逐渐形成了独具特色的文化节俗。2005年，适中盂兰盆盛会被列入福建省首批非物质文化遗产。
主要活动
建醮和祭拜：活动从农历十月初一开始，全乡斋戒，道士诵经、戏班演戏等。
特色活动
大台戏：大台戏是适中盂兰盆盛会的亮点，每年都有新的创意和表演形式，吸引了大量观众。
传统价值
适中盂兰盆盛会不仅是一项民俗活动，更承载着深厚的历史文化内涵。它传承了河洛文化的精神内涵，融合了民间文学、舞蹈、戏曲、艺术等多种文化形式。
现代意义
适中盂兰盆盛会在传承古老信仰和民俗文化的基础上，不断融入新的时代内涵，成为展示当地发展成果、联系海内外乡亲友谊的重要平台。
适中盂兰盆盛会是一种具有深厚历史和文化内涵的民俗活动，起源于公元1444年，至今已有570多年的历史。活动内容包括建醮、祭拜、圣王公出巡、大台戏表演和民俗文化踩街等。适中盂兰盆盛会不仅传承了河洛文化的精神内涵，还融合了多种民间文化形式，成为展示当地发展成果和联系海内外乡亲的重要平台。
盂兰盆节，又称佛欢喜日、僧自恣日，是佛教中重要的传统节日之一。以下是盂兰盆节常见的佛教仪式：
诵经：佛教徒会诵读《佛说盂兰盆经》，以表达对父母的感恩之情，并祈求他们的平安与健康。
供僧：信众会准备丰盛的食物和供品，供养僧众，以积累功德，回向给已故的亲人。
放生：一些佛教徒会选择在盂兰盆节放生，以此积累功德，同时表达对生命的尊重。
祈愿：信众会在寺庙中祈愿，希望已故的亲人能够得到超度，同时也为自己和家人祈求平安。
供灯：在佛前供灯，象征着智慧与光明，为已故的亲人照亮前行的道路。
盂兰盆节，又称中元节或鬼节，期间有一些传统禁忌，以下是一些常见的禁忌：
1. 避免晚上外出：中元节晚上，阴气较重，人们认为鬼魂活动频繁，应尽量避免外出，尤其是去偏僻或阴暗的地方。
2. 不穿红色衣物：红色被视为喜庆的颜色，但在中元节期间，穿红色衣服被认为会吸引鬼魂，不吉利。
3. 不要乱扔垃圾：在中元节期间，乱扔垃圾或焚烧冥纸会被认为会吸引鬼魂，应妥善处理。
4. 避免游泳：水中有净化和代表阴气的意义，中元节期间游泳被认为容易遭遇不幸或灵异事件。
5. 不熬夜：熬夜会使精神状态不佳，阳气低落，容易招来鬼魂。
6. 不要随便回头：在野外行走时，听到有人叫名字，不要轻易回头，以免被鬼魂缠身。
7. 不吹口哨：晚上吹口哨会吸引鬼魂，应避免此行为。
8. 不吃肉：有些地方习俗中，中元节期间会吃素食，避免吃肉、鱼、蛋等荤腥食物。
9. 不拍照：晚上拍照可能会拍到不该看到的东西，如鬼魂的身影，应避免。
10. 不乱说话：中元节期间，应避免乱说话，尤其是涉及鬼魂的话题，以免招惹鬼魂。
盂兰盆节起源于印度。