在传统风水文化与现代居住理念交织的当下，床的摆放位置备受关注，其中床对着窗户这一布局，更是引发了诸多讨论。从风水角度来看，床对着窗户存在诸多不利因素。
从传统风水理论来讲，床对着窗户被认为格局不佳。窗户是房屋的“风水之眼”，是纳气之口，床对窗会使居住者在睡眠时易受外界气息直冲，导致气场不稳定，进而影响睡眠质量，长期如此还可能引发健康问题。
从科学视角分析，床对着窗户也存在不少弊端。光线方面，早晨阳光可能过于强烈地照射在床上，干扰正常睡眠；夜晚窗外的路灯和车辆灯光也可能形成光污染，影响睡眠质量。
也并非所有床对着窗户的情况都绝对不好。在一些现代住宅设计中，若窗户设计合理，比如装有遮光性和隔音性良好的窗帘，能有效阻挡光线和外界噪音，且窗户所在位置的气场较为稳定，那么床对着窗户也不一定会对居住者产生明显的不良影响。如果窗户朝向风景优美的方向，如花园、湖泊等，还能为居住者带来愉悦的视觉享受，在一定程度上提升居住的舒适度和幸福感。
虽然床对着窗户的风水说法尚未被科学完全证实，但综合考虑居住的舒适度和心理感受，合理调整床的摆放位置或采取相应措施是值得尝试的。比如调整床的位置，将其移至与窗平行且不相对的地方，靠墙摆放，给人踏实感；安装厚重窗帘，休息时拉上，阻挡光线和气流；在床与窗之间设置屏风或软质隔断物，改变气流走向，营造更适宜的睡眠环境。