在传统风水文化中，床头作为卧室的核心区域之一，其布局与陈设备受关注，诸多禁忌流传至今，对人们的睡眠质量和运势有着深远影响。
镜子在风水学中属阴，具有反射作用。若床头正对镜子，夜晚起夜时，人易被镜中影像惊吓，导致心神不宁、失眠多梦。
现代生活中，电器虽便捷，但辐射问题不容忽视。路由器、电脑、手机等电器产生的电磁辐射，会对人体神经系统、内分泌系统等造成危害。
绿色植物虽能净化空气，但夜间它们会进行呼吸作用，吸入氧气，释放二氧化碳，导致床头附近氧气含量降低，二氧化碳浓度升高，使人难以进入深度睡眠，长期处于这种环境易造成持久性疲劳。
床头靠窗，会使睡眠环境受外界干扰严重。一方面，窗户隔音效果差，外界噪音容易传入，影响睡眠质量；窗户是气流进出通道，床头靠窗易受气流直冲，导致人体气场不稳，出现睡眠不安稳、精神紧张等问题。
风水学认为，横梁压顶会给人带来压抑感，影响身心健康。若床头上方有横梁，人在睡眠时会感到心理压力增大，仿佛头顶有重物压迫，长期如此会对头部健康造成影响，形成压迫感，导致精神不振、运势不佳。
床头堆放杂物，不仅会使卧室空间显得杂乱无章，影响美观，还会形成秽气，影响睡眠环境。
床头颜色选择也有风水讲究。颜色过于鲜艳，会刺激人的视觉神经，使人兴奋，不利于快速入睡；颜色过于暗淡，则会让人产生压抑感，影响情绪和睡眠质量。床头颜色宜选择柔和、淡雅的色调，有助于营造舒适的睡眠氛围。
尖锐物品在风水学中被视为“煞”，如刀剑等金属利器，若摆放在床头，会使床的气场不稳，破坏睡眠环境的和谐。
床头朝向十分关键，忌讳朝向西方。在传统文化中，西方是“归西”之意，被认为是不吉利的方向。