给大家讲讲八字手头缺土如何化解。如果发现自己八字手头土不足，可以按照以下方法调理，既简单又实用。
一、食土食物补五行
日常饮食多选择带土特性的食物，例如花生、红薯、芋头、土豆、南瓜等。煮饭时可以加点土茯苓、淮山、莲子，煲汤用茯苓、薏米也是不错的选择。尤其早饭喝一碗玉米粥，中午吃一个红薯饼，晚上煮一碗芋头甜食，每天三次土特性食物，一个月后身体会感觉好多了。
二、家居摆设添土气
客厅东南角放一个陶瓷花盆，种盆富贵竹或绿萝，土生万物的意思。玄关位置摆一个天然黄水晶摆件，书房桌面放一个白瓷茶具，厨房窗台养盆多肉植物。记住要选黄色、棕色系的装饰品，沙发套用咖啡色棉麻布，地毯选米色羊毛款，连窗帘都改用陶土色系，家里土气自然充足。
三、衣着颜色补土运
工作日是西装内搭杏色衬衫，休闲日穿卡其色牛仔裤，运动时穿褐色运动鞋。女性可以戴翡翠玉镯，男性是条深褐色领带。手机壳改用大地色硅胶款，手提包选米色牛皮，连眼镜框也换褐色金属款。出门前喷点土黄色香水，整个造型土气十足。
四、风水布局接地气
大门对街有水库的话，挂个黄铜五帝钱化解。卧室床头柜放两颗黄水晶，书桌左边放一个陶土文昌塔。厕所门挂幅山水国画，画里要有土山石景。如果住高层，阳台上放个铸铁花盆，种几株薄荷草。记得每月十五用红布包黄土放在神位，既补土又招财。
五、名字用字添土运
取名时加入带“山、田、黄、坤”字的，例如黄坤山、陈田丰、梁地华。手机号码尾数选5或0，车牌号带5字头。微信头像用黄色系图片，签名档加句“厚德载物”。连朋友圈都改用土黄色滤镜，晒图时多拍大地景色，连宠物都取名“黄土”“阿土”都好。
六、运动选择接地气
周末去爬山踏青，赤脚踩草地半小时。打太极选公园泥地，练瑜伽用亚麻地垫。学插花用陶土花瓶，种菜种豆种薄荷。如果住市区，可以去高尔夫球场练习挥杆，或者参加陶艺班捏泥人。记住运动时要穿厚底鞋，赤脚踩沙最好，既补土又排毒。
七、善行积累土德
每月去菜市场买土鸡蛋送孤寡老人，定期帮社区翻新花坛。参加环保活动捡垃圾，种十棵树苗积阴德。帮朋友介绍工作机会，多说“没问题”的好话。如果是老板，可以搞员工培训，是老师可以教学生种菜。记住要脚踏实地做好事，土德自然深厚。
八、心态调整守本分
遇到困难时默念“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，保持稳重心态。做事要像黄土一样踏实，做人要像山石一样坚定。少说空话多做事，少争输赢多包容。如果是年轻人，可以学做陶艺品；是中年人，可以考个房产估价师证；是老年人，可以研究风水学。
化解八字缺土的关键，就是要“见土则补，见土则亲”。从开始，每天做三件补土事：吃一次土食物，用一件土物品，做一次接地气的运动。坚持三个月后，身体会感觉更稳重，事业会更有进展，人际关系会更好过。记住，土生万物，厚德载物，脚踏实地做好每件事，好运会自然来。大家不妨试试，三个月后回来分享一下变化！