无锡重阳节的风俗丰富多彩，体现了中华民族尊老、爱老、敬老的优秀传统。以下将详细介绍无锡重阳节的主要风俗及其寓意。
登高
登高是无锡重阳节的重要习俗之一。古代无锡人会在重阳节这天携带酒具登上惠山游赏，或者登上城墙俯瞰四野。现代无锡人则选择在灵山等风景优美的地方登高，欣赏秋日的美景，祈求健康长寿。
登高不仅是锻炼身体、增强体质的活动，更是古人避灾祈福的象征。现代社会中，登高活动更多地被看作是一种休闲和亲近自然的方式。
赏菊
赏菊是无锡重阳节的传统活动之一。菊花在重阳节期间盛开，象征着秋天的到来和高洁的品行。无锡的惠山古镇每年都会举办金秋菊会，吸引了众多游客前来观赏。
赏菊活动不仅展示了菊花的美丽，还体现了人们对自然美的欣赏和对高洁品格的追求。这种活动也促进了文化交流和旅游发展。
饮菊花酒
饮菊花酒是无锡重阳节不可或缺的民俗活动之一。菊花酒有驱瘟疫、祛灾祈福的作用，被称为“重阳酒”。菊花酒不仅是一种饮品，更是一种文化象征，体现了人们对健康长寿的祝愿和对美好生活的向往。
吃重阳糕
重阳糕是无锡重阳节的传统食品，又称花糕、菊糕。重阳糕的制作方法多样，各地风味各异，通常会在糕面上洒上芝麻、蜜饯等装饰。吃重阳糕不仅是为了庆祝节日，更是为了祈求“步步高升”，表达对未来的美好祝愿。
佩茱萸
佩茱萸是无锡重阳节的传统习俗之一。茱萸有驱虫、除湿、逐风邪的作用，古人认为可以辟邪求吉，因此会在重阳节这天佩戴茱萸或将其藏于香囊中。
佩茱萸活动体现了古人对抗疫和保健的重视，同时也是一种文化象征，表达了对健康和长寿的祝愿。
尊老敬老
重阳节是一个重要的敬老节日，1989年被定为“老人节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。重阳节的设立不仅是对老年人的尊重和关爱，也是对中华民族传统美德的传承和发扬。
祈求健康和长寿
重阳节因“九”与“久”谐音，寓意长寿和长久。登高、赏菊、饮菊花酒等活动都寄托了人们对健康和长寿的祝愿。这些活动不仅是对身体的锻炼和对自然的欣赏，更是对美好生活的追求和对未来的美好期许。
传承和弘扬传统文化
重阳节不仅是传统节日，更是中华优秀传统文化的载体。通过各种风俗活动，人们不仅庆祝节日，还传承和弘扬了中华民族的传统文化精神。重阳节的习俗和活动不仅丰富了人们的精神生活，也促进了文化的传承和发展。
无锡重阳节的风俗丰富多彩，既有传统的登高、赏菊、饮菊花酒、吃重阳糕和佩茱萸等活动，也有现代社会的敬老主题活动。这些风俗不仅体现了中华民族尊老、爱老、敬老的优秀传统，还寄托了人们对健康和长寿的祝愿，传承和弘扬了中华民族的传统文化精神。
无锡重阳节的传统美食主要包括：
1. 重阳糕：重阳糕是无锡重阳节的传统美食，又称茱萸糕。它由糯米粉、豆沙和茱萸蓉等多种原料制成，寓意团圆和祈福。重阳糕的种类繁多，有的还插上红、黄、绿三色小旗，或者制作成宝塔形状，每层颜色不同，最上面放着两只小羊，寓意“九九重阳（羊）”。
2. 菊花酒：菊花酒是重阳节的传统饮品，古人认为饮用菊花酒可以消灾辟邪、延年益寿。菊花酒通常在头一年重阳节时酿制，第二年重阳节饮用。
3. 大闸蟹：无锡人在重阳节有吃大闸蟹的习俗，尤其是阳澄湖和太湖的大闸蟹，此时正是蟹肉最肥美的时候。
4. 九品羹：九品羹是无锡地区的传统美食，由荸荠、莲子、莲心等九种食材熬制而成，寓意圆满、顺利、长久。
5. 羊肉面：羊肉面在重阳节也很受欢迎，寓意长寿。秋季是羊肉最肥美的时候，羊肉面不仅美味，而且营养价值高。
6. 糍粑：糍粑是西南地区重阳节的食俗，分为软甜和硬咸两种，主要原料是糯米。
重阳节，农历九月初九，是中国传统节日之一，承载着丰富的文化内涵和独特的饮食习俗。以下是一些重阳节特定的食品消费习惯：
1. 重阳糕
寓意：重阳糕，又称花糕、菊糕、五色糕，因“糕”与“高”谐音，寓意“步步高升”、“寿高九九”。
制作与食用：重阳糕多用糯米粉、豆粉等为原料发酵，点缀上枣、栗子、杏仁等果仁，加糖蒸制而成，口感松软香甜。
2. 菊花酒
寓意：菊花酒因“酒”谐音“久”，寓意长长久久。古人认为菊花酒有祛灾祈福、延年益寿的功效。
制作与饮用：菊花酒是用初开的菊花和青翠的汁液掺入粮食中酿制而成，清冽芬芳。重阳节饮用菊花酒是传统习俗之一。
3. 羊肉面
寓意：羊肉面中的“羊”与“阳”谐音，寓意重阳。羊肉性暖，适合秋季进补。
制作与食用：羊肉面通常以羊肉和面条为主，羊肉可以炖、烤或涮，搭配面条食用。北方地区尤其流行这一习俗。
4. 螃蟹
寓意：螃蟹在重阳节前后最为肥美，食用螃蟹是秋季的传统习俗。
食用方法：螃蟹通常蒸食，搭配姜丝和黄酒，既能去腥增香，又能中和螃蟹的寒性。
5. 糍粑
寓意：糍粑是西南地区重阳节的传统食品，口感软糯香甜。
制作与食用：糍粑是用糯米制成的传统小吃，制作时将糯米蒸熟后捣烂，揉搓成团，食用时可以搭配芝麻、白糖等调料。
6. 栗子糕
寓意：栗子糕在北京地区流行，寓意健康长寿。
制作与食用：栗子糕以栗子泥为主料，制作时会加入京糕片和澄沙馅，口感香甜。
无锡重阳节的风俗习惯丰富多彩，主要包括以下几个方面：
1. 登高：重阳节登高是无锡市民的传统习俗之一。人们会选择登上惠山、军嶂山、阳山等地，欣赏秋天的美景，寓意避灾祈福。
2. 赏菊：重阳节也是赏菊的好时节。无锡市民会在这一天观赏菊花，感受秋天的气息。菊花象征着高雅和长寿，赏菊活动被称为“金秋花会”。
3. 饮菊花酒：菊花酒是重阳节的传统饮品，具有祛灾祈福的意义。菊花酒由菊花、糯米、枸杞和酒曲酿制而成，口感清凉甜美，寓意健康长寿。
4. 吃重阳糕：重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是重阳节的传统食品。糕与“高”谐音，寓意“步步高升”和“寿高九九”。无锡的重阳糕通常有枣泥、豆沙、栗子等馅料，有的还会在糕上插上红、黄、绿三色小旗。
5. 插茱萸：古代有在重阳节插茱萸的习俗，茱萸被认为有驱虫、去湿、逐风邪的作用。人们会将茱萸佩戴在手臂上或放在香袋里，有的地方还会插在头上。
6. 吃九品羹：无锡人重阳节还有吃九品羹的习俗，九品羹由荸荠、栗子、莲心等九种果品煮成，寓意生活甜美、和顺。
7. 敬老：重阳节也是敬老节，无锡人会在这一天表达对家中长辈的尊敬和关爱，陪伴他们度过一个愉快的节日。