长沙的端午节习俗丰富多彩，融合了传统与现代，既有深厚的文化底蕴，也有现代活动的创新。以下是长沙端午节的主要民俗和特色活动。
纪念屈原
赛龙舟是长沙端午节的重要习俗，起源于纪念爱国诗人屈原。每年五月五日，人们划龙舟以驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。赛龙舟不仅是对屈原的纪念，更是对传统文化的传承和弘扬。通过这一活动，长沙市民和游客能够感受到古代楚国的遗风和爱国精神。
龙舟赛事
长沙每年都会举办龙舟赛事，如“屈原杯”国际龙舟节。2024年，长沙千龙湖生态旅游度假区还举办了龙舟赛事，吸引了众多参赛队伍和观众。
龙舟赛事不仅展示了长沙的体育竞技水平，也促进了当地旅游业的发展，吸引了大量游客前来观看和参与。
制作粽子
每逢端午节前，家家户户都会买来糯米、红枣、绿豆等材料，大家一起包粽子。手艺好的姑娘和大婶会得到邻居的夸赞。包粽子是端午节的重要习俗，象征着家庭团聚和丰收。通过亲手制作粽子，人们不仅享受到了美食的乐趣，也增强了家庭和社区的联系。
粽子品种
长沙的粽子品种丰富，有纯糯米的碱水粽子、放入红枣、蜜枣、红豆、花生的粽子，甚至还有放入火腿、叉烧、鸡肉、蛋黄、板栗的粽子。多样化的粽子品种不仅满足了不同人群的口味需求，也展示了长沙美食文化的丰富性和创新性。
制作和使用香囊
端午节期间，小孩会佩戴香囊，香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢。佩香囊不仅具有避邪驱瘟的寓意，也是一种时尚的装饰。通过这一习俗，长沙市民传承了传统的文化，同时也展示了孩子们的可爱和天真。
香囊文化
香囊不仅是端午节的传统饰品，也成为了一种文化符号。长沙市民在端午节期间会互赠香囊，表达对亲朋好友的祝福和关爱。香囊文化的传承和发展，增强了社区之间的交流和互动，促进了传统文化的传播。
插艾和菖蒲
端午节期间，家家户户会将艾叶和菖蒲插于门楣，悬于堂中，以驱邪避瘟。插艾和菖蒲是端午节的重要习俗，具有实际的防疫效果。通过这一习俗，长沙市民不仅保护了自己和家人的健康，也传承了传统的文化。
艾叶文化
艾叶在长沙文化中有着重要的地位，不仅用于驱邪避瘟，还用于给小孩洗澡，以驱瘟祛毒。艾叶文化的传承和发展，展示了长沙市民对健康和生活的关注，也增强了社区的凝聚力。
端午文旅活动
2024年端午节期间，长沙各大景区推出了六大系列百场文旅活动，包括赏玩活动、艺术演出、文旅促消、知识阅读、文化赛事和作品展览等。
这些文旅活动不仅丰富了市民和游客的假期生活，也展示了长沙丰富的文化和旅游资源，促进了文化和旅游业的融合发展。
端午美食
除了粽子和咸鸭蛋，长沙还有大蒜子红烧肉、鳝鱼赛人参、苋菜煮皮蛋等特色美食。这些美食不仅丰富了端午节的饮食文化，也展示了长沙美食文化的多样性和创新性。
长沙的端午节习俗丰富多彩，既有传统的赛龙舟、包粽子、佩香囊、悬艾叶菖蒲等活动，也有现代文旅活动的创新。这些习俗不仅展示了长沙深厚的文化底蕴，也促进了当地旅游业和文化产业的发展。
长沙端午节的传统美食包括：
1. 碱水粽子：选用新鲜粽叶包裹糯米，加入食用碱，煮熟后香气扑鼻，口感独特。
2. 咸鸭蛋：端午节前一个月开始腌制，蛋黄起沙出油，是端午节餐桌上的必备佳肴。
3. 红烧肉：选用五花肉或前腿肉，加入大蒜子慢火炖煮，肥而不腻，入口即化。
4. 大蒜子烧肉：大蒜子具有抗菌排毒的功效，与红烧肉一同烹饪，既美味又健康。
5. 苋菜：长沙有句老话：“六月苋菜当叫鸡”，苋菜清热利湿，是端午节期间的时令蔬菜。
6. 包子：长沙端午节还有吃包子的传统，寓意着包住福气，保佑平安。
7. 皮蛋：又称松花蛋，具有特殊风味，能促进食欲，是端午节的传统食品之一。
长沙端午节期间适合家庭出游的景点和活动包括：
1. 石燕湖：体验赛龙舟、包粽子、钓粽子等活动，享受山水之美和传统节日氛围。
2. 湘江欢乐城：在欢乐水寨享受清凉的水上设施，适合全家人共同玩水。
3. 贝拉小镇：亲子游的好去处，提供丰富的游乐设施和亲子活动，让孩子在玩耍中学习。
4. 长沙海底世界：参与“粽夏游园会”，钓粽子、射五毒等互动游戏，同时观赏海洋生物。
5. 千龙湖生态旅游度假区：观看龙舟竞渡，体验传统龙舟文化。
6. 大观仓艺术博物馆：参观中国古代艺术品展览，结合端午文化活动，适合文化爱好者。
7. 枫树湾户外溯溪：与孩子一起体验溯溪、玩水、烧烤等户外活动，享受大自然带来的清凉与乐趣。
长沙端午节的传统手工艺品有以下几种值得购买：
1. 湘绣手工艺品：湘绣是长沙著名的传统工艺品，具有深厚的文化底蕴和艺术价值。您可以购买湘绣挂画、摆件、隔断、日用品以及个性定制服务，如湘绣“粽”头戏、车载香薰器等，这些手工艺品不仅美观，还能体现湖湘文化的独特魅力。
2. 艾草花束：艾草花束在端午节期间非常受欢迎，具有驱邪纳福的寓意。艾草花束通常由艾叶、菖蒲、黄金球等组成，搭配香囊和祈福卡片，既增加了节日氛围，又美观大方。
3. 香包：香包是用绸布或棉布制成的小袋子，内装香草，可以挂在房间里，散发出清香。香包不仅是端午节的传统饰品，还可以作为礼物送给朋友。
4. 龙舟模型：龙舟是端午节的重要象征，用纸板或木板制成的小龙舟可以在水中漂浮，是端午节必备的手工艺品。
5. 粽子饰品：用彩纸或布料制成的小粽子饰品，可以装饰房间，也可以作为礼物送给朋友。
6. 竹编手工：用竹子编成的小手工艺品，如小篮子、小花瓶等，具有实用性和观赏性，是端午节期间的热门手工艺品。