厨房，作为家中烟火缭绕之地，承载着一家人的饮食起居，其风水布局不仅关乎家庭氛围，更与家人健康息息相关。若厨房风水存在问题，可能会在不知不觉中对居住者的健康产生负面影响。以下这些不利的厨房风水，需格外留意。
位于住宅中心：在风水学里，厨房五行属火，若设于住宅中心，形成“火烧心”格局，会使阳气过盛，打破居住环境的平衡，导致家人阳气过盛，容易出现心烦气躁、失眠多梦等症状，长期下来对身体健康极为不利。
与厕所相连：现代住宅为节省空间，常将厨房与厕所相连，甚至出现门对门的情况。厕所是污秽聚集之所，五行属水，而厨房五行属火，水火不相容。这种布局易使污秽之气进入厨房，污染食物，进而影响家人健康，引发肠胃疾病、呼吸道疾病等。
地面高于其他房间：厨房地台若高于客厅、餐厅、卧室等地，会使污水易倒流，造成室内积水、潮湿等问题。潮湿的环境容易滋生细菌、霉菌，引发过敏、呼吸道感染等疾病，还会让家人感觉身体沉重、精神不振。
炉灶位置不当：炉灶不宜正对厨房门，否则形成“开门见灶”的格局，会导致主家人财运不利，同时也易使家人患呼吸道疾病，因为炉灶产生的油烟和热气会直接冲向门外，影响室内空气流通。
水火相冲：炉灶属火，洗碗槽属水，两者不宜相近，更不能将炉灶安放在水道上。水与火相冲突，违背了风水原则，也会影响家庭气场，导致家人情绪波动，出现口舌是非，进而影响身心健康。
悬挂镜子：镜子悬挂在炉子后面的墙上，照到锅中的食物，在堪舆格局中称为“天门火”，可能会使住宅遭受火灾或不幸，给家人带来身体上的伤害。
刀具悬挂：从堪舆学角度，刀具不应悬挂在墙上或插在刀架上，而应放入抽屉收好。因为刀具暴露在外会吸收阴气，给家庭带来阴森的氛围，影响家人情绪和健康。
米缸空空：厨房中的米缸象征着衣食无忧，若米缸空空如也，寓意家中衣食不丰，会给家人带来心理上的不安，长期处于这种状态，会影响家人的精神状态和身体健康。
悬挂蒜头等物：厨房内不宜悬挂蒜头、洋葱、辣椒等物品，这些物品会吸收阴气，使厨房气场变差，影响家人健康。