睡觉经常吓醒，还记得自己在做什么噩梦，总是精神不好，还有人说是八字有问题。其实根据民间命理分析，八个字不对确实会引致噩梦频生，这次就跟大家说一下具体原因和应对方法。
一、五行失衡最常见
八字五行木火土金水比例不协调，尤其是天主所属的五行太弱，就会搞得身体磁场紊乱。例如八字木气过旺，肝气郁结到深夜三点惊醒，还会看见鬼怪。要化解就要看看欠缺的手脚，戴对应属相的首饰，或者调整家里的坐向。
二、冲克太重易惊醒
八字入坐“伤官见官”或“七杀克身”的格局，就好像有人在追杀自己。日柱同时柱相冲更是大忌，常常梦见掉下水或被车撞。最重要是不要在床头放金属摆件，晚上十一点至凌晨三点最易受洗，这段时间要少用电器。
三、日主弱易招阴气
八字天主太弱，好像身体没有全阳气保护，就容易招致阴灵。尤其是女生八字带“红鸾”“天喜”星但日主弱，会梦见生孩子或结婚的怪梦。要化解就要加强天主手脚，例如属水的人可以多喝姜茶，属火的人要晒被子。
四、时辰犯煞最要紧
八字时柱带“空亡”“劫煞”或“孤辰”，常常梦见走失或被困。最严重是“沐浴”时辰（如子时）带“白虎”，会梦见赤身裸体。化解方法是在枕头下放五帝钱，或者调整卧室的门向，不要正对厕所。
五、阴气重要补阳气
八字带多个“壬水”“癸水”又日主弱，好像身体湿气重，会梦见浸水或被蛇缠。尤其是住在老房子或靠近坟场的人，更要看八字。最有效的方法是每天晒脚底，或者用艾草煮水泡脚，连续做七天。
六、大运流年犯太岁
行运碰到“值太岁”或“刑太岁”，就好像有人在捣鬼。例如今年是虎年，属猴、鼠、猪的人，会梦见动物追杀。要化解就要在年初拜太岁，或是床头挂桃木剑，但切记不要挂铜镜。
七、胎元受损最麻烦
八字胎元带“野门”“吊客”，常常梦见死人和棺材。尤其是流产过3次以上的女性，胎元星受损严重。最重要是不要深夜独自出门，可以请法师做“净宅”法事，或是在家里的四个角落放盐米。
八、格局特殊要认命
八字带“从杀格”或“化气格”的人，噩梦反而是好征兆。例如属火的人梦见火烧房子，可能是事业有转机。这类人要看清格局，不要乱改命理，可以在每月初一拜“本命佛”，保持心境和平。
要彻底改善噩梦问题，首先要找专业师傅排盘，确认属什么手头失衡。日常可以多走“巽位”（东南方向）补木气，或是厨房煮姜枣茶补火。最重要的是每晚睡前不要看恐怖片，手机要调到飞行模式，保持房间通风。如果长期失眠，就要考虑看中医调理气血，八字和身体健康真是息息相关。