一、本命年穿红的件数并没有严格规定
1. 一件
在一些比较简约的观念里，穿一件红色的内衣或者内裤就可以。红色内衣贴身穿着，寓意着将好运和吉祥贴近身体，能起到辟邪化煞的作用。这种做法相对低调，又符合传统的本命年趋吉避凶的心理。
2. 三件
从传统文化的数字意义来看，“三”在古代是一个很有意义的数字，代表众多、完整等含义。穿三件红色的衣物，如一件红色的上衣、一条红色的围巾和一双红色的袜子，可以在不同的部位起到辟邪转运的效果，涵盖身体的上、中、下部分，较为全面地抵御本命年可能遇到的不利因素。
3. 九件
“九”在传统文化中是最大的阳数，象征着尊贵、权威和极致的好运。如果条件允许且想要更强烈的祈福效果，可以选择穿九件红色的物品，但这种情况比较少见，因为操作起来相对复杂，而且可能会显得过于张扬。
二、本命年穿红的由来和讲究
1. 由来
源于古代的五行学说
在古代的五行学说中，本命年被认为是五行之气流转到与自己生肖相同的年份。例如属鼠的人在本命年，就是子年。而红色在五行中属火，水克火，本命年为水的年份（如子年），红色（火）可以克制不利的水势，从而达到辟邪的目的。
民间传说故事的影响
相传“本命年”是“太岁”当值的年份，太岁神主管人的吉凶祸福。在这一年里，人们容易遭遇坎坷和灾祸。而红色具有驱邪镇恶的力量，人们穿上红色的衣物就能够躲避太岁的侵害。这种说法在民间流传已久，逐渐成为一种习俗。
2. 讲究
颜色纯正度
穿红时讲究颜色的纯正，最好是鲜艳的大红色。浅红或者暗红色可能被认为辟邪的效果不佳。例如在购买红色的衣服时，会倾向于选择正红色，像传统的中国红那种浓郁的色彩。
材质的选择
在传统观念里，不同材质也有不同的讲究。丝绸材质的红色衣物被认为是比较高档和吉祥的，适合在一些较为正式的场合穿着；棉质的红色内衣则更注重贴身穿着的舒适性和辟邪的实际功效。
搭配禁忌
虽然本命年要穿红，但也有一些搭配上的讲究。比如红色的衣物不宜与大红大紫的其他颜色同时大面积搭配，以免造成颜色过于杂乱，反而失去辟邪的意义。在一些庄重的场合，如参加葬礼等，即使在本命年也不能随意穿红，要遵循相应的礼仪规范。