夜深人静时，你是否想过换个床头方向就能让睡眠更香甜？关于床头朝向的风水讲究，其实藏着不少生活智慧。下面咱们就聊聊怎么摆床最舒服，既不玄乎又实用。
朝南或北最佳
老祖宗传下来的经验里，床头朝正南或正北最稳妥。这和地球磁场有关——就像睡觉时身体顺着磁场方向，气血流通更顺畅。现实中很多人发现，这么摆床确实容易入睡，半夜也不容易惊醒。要是卧室格局不允许，稍微偏东南或西北也行，但别完全东西朝向，容易让人睡不踏实。
避开窗口和横梁
床头千万别正对窗户，晚上风吹后脑勺容易感冒，早上阳光直射也影响睡眠。如果卧室有房梁，一定要避开梁下位置，不然睡久了总觉得压抑。实在挪不开的话，可以用吊顶或床幔化解，简单又美观。
镜子不对床
梳妆台或衣柜镜面别直冲床头，半夜起床容易被自己的影子吓到。这不是迷信，而是避免光线反射干扰睡眠。建议用布帘遮住镜子，或者把镜子装在推拉门内侧，用的时候再拉开。
靠实墙有安全感
床头最好紧贴实墙，留空隙容易积灰还漏风。从心理学说，靠墙睡会让人潜意识觉得踏实，尤其孩子和老人更需要注意。如果床必须放房间中间，至少选个高靠背的床架，相当于人造"靠山"。
根据户型调整
现代公寓结构千奇百怪，死守方向不如灵活变通。比如卧室门在东北角时，床头朝西南反而能避开门口穿堂风；小户型可以把床斜角摆放，既能扩大活动空间，又避免了风水忌讳。
自己舒服最重要
试过各种方法还是睡不好？可能是床垫太硬或枕头不合适。风水本质是营造舒适环境，与其纠结方向，不如换上遮光窗帘、调低空调温度。有人朝西睡几十年照样精神抖擞，关键是你觉得安稳。
记住这些原则后，今晚就可以微调床头位置。但别大动干戈挪家具，换个枕头朝向试试效果。好风水就像好睡眠，需要慢慢感受调整，毕竟睡得香才是硬道理。