清晨的阳光刚刚爬上窗棂，许多人还沉浸在梦乡时，早起的鸟儿已经开始欢唱。这个介于黑夜与白昼之间的奇妙时段，总让人感受到生机勃勃的希望。这个充满朝气的时刻，在传统时辰划分中究竟属于哪一段呢？
辰时与巳时
老祖宗把一天划分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两小时。早上七点到九点这段时间，正好跨越了两个时辰——七点到八点是辰时，八点到九点则进入巳时。就像春天里三月的桃花和四月的梨花相继开放，这两个时辰也带着不同的气息悄悄交接。
辰时（7:00-8:00）被称作"食时"，是古人吃早饭的黄金时间。想象这样的画面：农家的炊烟袅袅升起，市集的早点铺子飘着香气，私塾里的学童们揣着热乎乎的馒头往学堂跑。这个时辰总带着人间烟火气，连皇宫里的皇帝也要在这个点用早膳呢。
当时辰走到八点，就进入了巳时（8:00-9:00）。这个时段别称"隅中"，意思是太阳已经爬到了东南方的天空。这时候最适合干活了，田里的农民开始挥锄头，商铺的伙计忙着卸门板，衙门里的师爷正研墨准备办公。古人说"一日之计在于晨"，说的就是这两个时辰的宝贵。
生活的韵律
现在虽然都用24小时制了，但这两个时辰留下的生活智慧还在影响我们。看看现代人的早晨：七点多地铁里挤满上班族，八点半办公室里响起键盘声，不正是辰时劳作、巳时奋进的延续吗？就连学校安排第一节课在八点，也是暗合了古人"隅中宜学"的道理。
有趣的是，连我们的身体也记着这个节奏。中医认为辰时胃经当令，所以早饭要吃好；到了巳时脾经活跃，正好消化吸收营养。这解释了为什么很多人在九点前工作效率特别高——原来我们的身体里藏着古老的时钟。
藏在时辰里的智慧
这两个时辰教会我们把握"恰到好处"的智慧。就像辰时的露水不能留到午时，早起的好时光也不能浪费。很多成功人士都懂得利用这段黄金时间：作家在辰时捕捉灵感，商人在巳时处理要务，主妇们则在这个时段安排好全家一天的生活。
下次当你七点被闹钟叫醒时，不妨想想：此刻正站在辰时的起跑线上。而当你九点喝完最后一口咖啡，其实已经跑完了巳时的接力赛。这些流淌在血液里的时间密码，或许就是老祖宗留给我们最实用的礼物。