昨晚做了一个奇怪的梦，一只猫头鹰站在老家屋檐下直勾勾盯着我，醒来后心里直发毛。奶奶常说"夜猫子进宅，无事不来"，这种梦真的会应验吗？我翻来覆去想着，连早餐的豆浆都没尝出味道。
不会直接导致死亡
其实这种担忧就像小时候听说"踩井盖会倒霉"一样，是祖辈传下来的心理暗示。我邻居张阿姨去年梦见猫头鹰停在丈夫照片上，吓得整宿睡不着，结果她老伴现在每天还在公园下象棋。梦境就像天气预报，有时准有时不准，没必要自己吓自己。
与健康预警无关
记得初中生物老师讲过，人的大脑在睡眠时会整理白天接收的信息。就像我上周刚在纪录片里看过猫头鹰，昨天又接到姑姑生病的电话，这些碎片在梦里搅拌，就变成了"猫头鹰探望亲属"的古怪组合。这跟医院的心电图、化验单完全不是一回事，就像厨房飘来的糊味不一定是房子着火。
心理作用更可怕
楼下的李爷爷特别有意思，他说十年前梦见猫头鹰后，硬是三个月不敢吃鱼（因为猫头鹰爱吃鱼），结果营养不良进了医院。这反而提醒我们，过度解读梦境带来的焦虑，比梦境本身危害更大。就像盯着钟表看久了，连秒针走动的声音都觉得像丧钟。
可以这样做
如果心里实在放不下，不妨学学我表姐的方法：她梦见猫头鹰后，第二天就给外婆买了件红毛衣，说是"冲喜"。其实重点不是衣服颜色，而是主动做点暖心的事缓解不安。就像雨天忘记带伞，与其担心感冒，不如回家煮碗姜汤来得实在。
说到底，梦境就像老式收音机里的杂音，没必要把每个静电干扰都当成末日预言。重要的是珍惜眼前人，该体检就体检，该团聚就团聚，这比破解什么梦的密码都管用。毕竟，活生生的亲情可比梦里那些扑棱翅膀的影子真实多了。