那天夜里，她突然从梦中惊醒，冷汗浸透了睡衣——梦里医生递来的诊断书上，赫然写着"晚期"两个字。这种梦境像块石头般压在心头，让人忍不住胡思乱想...
压力释放
其实多数情况下，梦到得绝症就像心里积压的"情绪垃圾"在倒货。可能是最近工作太拼，或是家庭矛盾让人透不过气。身体很聪明，用这种震撼的方式提醒你：该停下来喘口气了。就像电脑开太多程序会死机，人也需要定期清理缓存。
健康预警
连续几天做同样的梦，或许真是身体在"报警"。有位朋友总梦见牙齿脱落，后来体检果然发现严重贫血。不必恐慌，但可以当成一次免费体检提醒：最近是否总熬夜？吃饭是不是总凑合？该约个全面体检了。
转变信号
这类梦有时是人生的转折预告。就像蛇蜕皮前会焦躁不安，当你想辞职创业、结束一段关系或搬去新城市时，潜意识可能用"绝症"来比喻旧生活的终结。有位读者就是在反复做癌症梦后，终于下定决心离婚，后来发现是正确选择。
恐惧具象化
对衰老的焦虑、对孩子未来的担忧、甚至看到亲友生病...这些隐藏的恐惧会在梦里变成具体画面。就像小孩把怪物画在纸上就不怕了，梦境只是把抽象恐惧实体化了。试着把梦里细节写下来，往往会发现对应着现实中的某件心事。
心灵大扫除
有位心理咨询师说过，噩梦其实是心灵的"大扫除"。就像发烧是免疫系统在工作，恐怖的梦也在帮你处理情绪毒素。下次再做这类梦，可以试着在醒来后对着镜子说："谢谢提醒，我会好好照顾自己。"
清晨的阳光透过窗帘时，那个噩梦已经褪色成模糊的影子。重要的从来不是梦的预兆，而是它带给你的生活启示——或许该给自己放个假，或许该预约拖延已久的体检，又或者，只是需要学会把压在心头的重担轻轻放下。