最近天气干燥，不少朋友总忍不住揉眼睛，尤其是内眼角痒起来像有小虫子在爬。这种看似不起眼的小症状，其实可能是身体发出的健康警报。今天我们就来聊聊内眼角发痒背后隐藏的四种常见问题，帮你及时发现问题，避免把小毛病拖成烦。
过敏性结膜炎
当眼睛接触到花粉、尘螨或化妆品时，免疫系统会"过度防卫"，导致内眼角又红又痒，就像被羽毛反复扫过。这种情况常伴有水样分泌物，越揉反而越难受。简单判断方法是看是否同时打喷嚏——如果痒到想连鼻子一起揉，八成是过敏在作怪。这时冷敷比热敷更管用，必要时可在医生指导下使用抗过敏眼药水。
干眼症偷袭
整天盯着电子屏幕的人要特别注意：眨眼次数减少会让泪液蒸发过快，内眼角出现刺痒感，就像沙子磨眼睛。这种痒往往下午加重，眼睛还容易疲劳发红。一个小测试：对着镜子看黑眼球表面是否像蒙了层雾。建议用"20-20-20"法则（每20分钟看20英尺外20秒），必要时使用人工泪液，但别选含防腐剂的。
睑缘炎作祟
睫毛根部的油脂腺堵塞时，会形成像头皮屑一样的分泌物，刺激内眼角发痒，尤其早晨起床时明显。有些人会发现睫毛容易粘在一起，或者眼睑边缘有黄色结痂。这种情况就像"头皮油溢到眼皮上"，需要用温和的婴儿洗发水稀释后清洁睫毛根部，严重时可能需要抗生素眼膏。
倒睫刺激
少数人（特别是儿童或老年人）会出现睫毛向内生长，像小刷子一样反复摩擦眼球。这种痒通常集中在内眼角某一点，总感觉有东西扎眼睛。对着镜子扒开眼皮能看到"叛变"的睫毛，千万不要自己拔，否则可能引发感染，建议到眼科用专业电解法处理。
需要警惕的是，如果内眼角痒伴随视力模糊、强烈畏光或分泌物像脓液，可能是严重感染的信号。平时要注意：别用脏手揉眼，隐形眼镜佩戴别超时，卸妆要彻底。就像皮肤会过敏一样，眼睛也会"闹脾气"，及时找到原因才能对症解决。如果调整生活习惯后症状没缓解，一定要找专业眼科医生看看，别让小小痒感耽误成大事。