夜深人静，孕妇独自躺在床上，腹中的小生命轻轻踢动。忽然间，一个模糊的影子从墙角闪过，惊醒时冷汗——这样的梦境，许多准妈妈都似曾相识。
激素变化捣乱
怀孕后，身体里像有个调色盘被打翻，雌激素和孕激素咕嘟咕嘟冒泡。这些"小妖精"不仅让情绪像坐过山车，还会把大脑皮层搅得不安宁。白天强撑的镇定，夜里就变成光怪陆离的梦境碎片，那些张牙舞爪的"鬼影"，其实是身体在说："我正忙着改造呢，别怕。"
潜意识在敲门
即将成为母亲的压力，像件隐形铠甲压在心头。担心宝宝健康、恐惧分娩疼痛、忧虑角色转变……这些白天不敢细想的念头，夜里就化作青面獠牙的"访客"。有位准妈妈梦见长发女鬼追她，醒来才恍然大悟——那分明是她对婆婆介入育儿的焦虑。
睡眠质量打折
挺着西瓜肚翻来覆去，尿频腿抽筋轮番上阵，好不容易睡着又容易惊醒。这种半梦半醒的状态，就像老电视的雪花屏，特别容易把窗外的树影看成披头散发的"东西"。其实哪有什么鬼怪，不过是疲惫的大脑把现实和梦境搅成了糊糊。
文化暗示作祟
从小听的鬼故事、看的恐怖片，这时候全从记忆阁楼里溜出来了。老人们常说"孕妇火焰低"，这种暗示就像给想象力装了放大镜。梦见白衣女鬼飘过？可能只是昨天路过婚纱店时多看了两眼。
宝宝在刷存在感
胎动频繁的夜晚，有些妈妈会梦见被无形力量拉扯。这其实是小家伙在腹中"大闹天宫"，把妈妈的睡眠搅成了碎片拼图。有位孕妈总梦见黑影压床，后来发现每次都是宝宝在肚里练"佛山无影脚"。
当这样的梦境造访，不妨把它当作特殊的孕期日记。打开小夜灯喝杯温牛奶，和准爸爸说说这个"恐怖故事"，说不定会笑场。要知道，那些看似可怕的幻影，不过是身体和心理在适应新生命的温柔震荡。清晨阳光照进来时，摸摸隆起的腹部，你会发现自己比想象中更勇敢。