昨晚做了个梦，梦见丈夫领着个陌生女人回家，那女人亲热地挽着他的胳膊，我心里咯噔一下，像被泼了盆冰水似的。醒来后枕头都是湿的，这个梦太真实了，搞得我一整天心里都乱糟糟的……
梦境≠现实
先别急着慌！梦就像大脑放的电影，白天看到的、想的太多，晚上就会混搭成各种奇怪剧情。你可能最近看了家庭剧，或是听到朋友的感情问题，这些碎片在梦里组合成了"丈夫带小三"的场景。就像上周我梦见自己会飞，总不能真从阳台跳下去试试吧？
情绪预警器
这个梦更像是个提醒——你可能最近太焦虑了。就像手机电量变红会报警，梦到伴侣出轨，往往是潜意识在说："你最近是不是对感情有点没安全感？"比如丈夫最近加班多、交流少，或是你自己工作压力大，这些情绪容易转化成"被背叛"的梦境。
关系体检表
与其纠结梦的吉凶，不如趁机给婚姻做个"体检"：
1. 最近和丈夫聊天时，他眼神会躲闪吗？
2. 你们多久没一起散步、看电影了？
3. 他手机突然设密码了吗？（其实很多人只是怕被看到游戏充值记录）
如果以上全是否定的，那真的只是场噩梦而已。我表姐也做过这种梦，后来发现是她老公偷偷买了个新鱼缸怕被念叨。
行动胜解梦
与其上网查"梦见出轨预示什么"，不如：
?? 周末约丈夫去恋爱时常去的面馆
?? 睡前放下手机聊十分钟废话
?? 直接说"我昨晚梦到你买跑了"（用玩笑带出不安）
邻居张阿姨总梦见老伴出轨，后来发现是她自己退休后太闲，报了老年舞蹈班后，再没做过这种梦。
转念有惊喜
换个角度想，这梦说不定是礼物：
? 让你发现最近忽略了对感情的经营
? 提醒你多关注自己的需求（很多妻子梦见出轨，其实是自己渴望被重视）
? 给平淡生活加点"刺激"——现在看丈夫打呼都觉得"还好他没带人回来"
朋友小丽梦见丈夫出轨后，反而想通了很多事，现在他俩每周固定有"吐槽大会"，感情比婚前还甜。
记住啊，梦就像心里的天气预报，明天下雨不代表会洪灾。关键是把这份不安化成经营关系的动力，而不是自我折磨的枷锁。今晚不妨煮碗姜撞奶，和丈夫边吃边聊聊那个可笑的梦，说不定能成为你们今年的搞笑回忆呢！