身上突然冒出几颗红痣，很多人会心里咯噔一下：这是福还是祸？会不会是身体在报警？其实红痣这事儿，既不用过分紧张，也不能完全不管不顾。下面咱们就掰开揉碎说说，这些小红点到底藏着什么秘密。
多数无害
九成以上的红痣（医学上叫樱桃状血管瘤）就像皮肤上的小雀斑，是毛细血管增生形成的。它们通常呈现鲜红色或酒红色，摸起来平平的或微微凸起，最喜欢出现在躯干和四肢。这种红痣就像树的年轮，随着年龄增长会自然增多，40岁以上的人几乎人人都有几颗。它们不痛不痒，也不会恶变，纯粹是岁月留下的可爱印记。
两个好处
红痣虽然看着不起眼，倒也有两样妙处。首先它们是天然的"健康晴雨表"——如果短期内突然大量出现，可能提示激素变化或肝脏代谢异常，提醒你该体检了。中医认为红痣多出现在经络穴位上，是身体在主动疏通气血的表现。就像有位老中医说的："这些小红点是身体自己开的‘通风口’，总比闷出大病强。"
警惕信号
遇到以下几种情况就得留神了：红痣周围出现放射状红血丝、痣体快速增大破溃、按压时有刺痛感。特别是长在手掌脚底等易摩擦部位的红痣，如果颜色变成紫红色，可能是血管畸形的征兆。曾经有位患者把脚底的红痣当成普通血泡，直到走路疼痛才就医，结果发现是血管球瘤。这种特殊情况虽然罕见，但早发现能省去烦。
保养秘诀
对待红痣记住"三不三要"：不要抠抓摩擦，不要盲目激光点痣，不轻信偏方腐蚀；要注意防晒（紫外线会加重血管扩张），要控制血压（高血压会加速血管增生），要多吃含维生素C的食物（增强血管弹性）。像杭州王阿姨每天喝柠檬水的习惯，就让她的红痣十几年都没明显变化。
说到底，红痣就像皮肤上的小邮差，多数时候只是送来岁月静好的明信片，偶尔才会递送紧急电报。只要平时多观察、少折腾，该吃吃该喝喝，完全没必要为这些小斑点忧心忡忡。毕竟连老寿星的画像里，都少不了那几颗福气满满的红痣呢！