生活中，我们常常会遇到一些情绪波动大的时刻，有些人选择爆发，而有些人则习惯把不满憋在心里，尤其是这几个生肖的朋友，一旦情绪上头，就容易关起门来生闷气，像被乌云笼罩的天空，久久散不开……
生肖牛：倔脾气上头
属牛的人平时踏实稳重，可一旦较起真来，十头牛都拉不回来。他们生闷气时往往一声不吭，明明心里委屈得像被雨淋湿的稻草堆，表面却硬撑着装作没事。比如工作上被误会了，他们宁可半夜翻来覆去睡不着，也不愿当面解释，总觉得"懂的人自然懂"。这种倔劲儿反而让身边人摸不着头脑，最后气得自己胃疼。
生肖蛇：心思绕成结
属蛇的人天生敏感，像藏在草丛里的含羞草，轻轻一碰就把自己卷起来。他们生闷气时特别爱钻牛角尖，对方随口一句话能反复琢磨三天："TA是不是嫌弃我？"甚至会把几年前的小事翻出来佐证自己的猜想。最让人无奈的是，他们明明渴望被哄，却偏要摆出"别理我"的冷漠脸，结果往往把关心的人推得更远。
生肖羊：委屈往肚里咽
温柔的小绵羊们哪怕气得头顶冒烟，说出口的永远是"没关系"。聚餐时被朋友忽略了口味偏好，他们笑着说不挑食；伴侣忘了纪念日，他们偷偷抹眼泪却说自己理解忙。这种过度体谅反而积累成心病，某天可能因为袜子没扔进洗衣篮这种小事突然崩溃，把旁人吓一跳——其实那是压垮骆驼的最后一根稻草。
生肖鸡：较真伤自己
属鸡的人讲究条理分明，最受不了计划被打乱。同事临时改方案或是孩子弄乱刚收拾的房间，他们表面不说话，心里早已上演了八百场独角戏。更典型的是吵架时非要争个对错，哪怕知道自己理亏，也放不下面子先低头，结果气得胸口发闷还要嘴硬："我没事！"这种时候给他们递杯热茶比讲道理管用得多。
其实生闷气就像闷烧的炭火，表面看不到火星，内里却能灼伤自己。这些生肖的朋友不妨试试"情绪三秒法则"——察觉要生气时，先深呼吸三次，要么把话说开，要么干脆去跑两圈。要知道，真正在乎你的人，宁愿听你发一顿脾气，也不愿看你强颜欢笑。毕竟，会哭的孩子有糖吃，会表达的情绪才有人懂啊。