1954年出生的属马人今年68岁，民间常说"逢九是坎"，这个年纪确实需要多留心身体和运势的变化。不过所谓"坎"并非绝对的劫数，更像是人生路上的一道提醒——就像开车遇到弯道，减速慢行就能平稳通过。下面咱们就聊聊这个"坎"到底该怎么看、怎么过。
健康要当心
68岁最要紧的是把身体照顾好。属马人天生性子急，年轻时风风火火闯天下，到这个岁数可得学会"踩刹车"了。春秋两季容易关节酸痛，阴雨天提前戴个护膝；血压血糖要定期查，别等头晕了才想起来量。建议每天散步半小时，既活动筋骨又不伤膝盖。记住个小窍门：早晨起床先在床边坐一分钟，给心脏个缓冲时间。
钱财稳着来
这年投资理财要格外谨慎，别看别人炒股赚得快就跟风。有个真实例子：老张去年听人推荐买了"稳赚"的基金，结果把养老钱套进去大半。最好把存款分成三份：日常开销存银行，应急资金买国债，剩下一小部分就算想试试水，也别超过积蓄的两成。遇到"高回报"项目时多问问子女意见，他们看得更清醒。
家庭多沟通
属马人脾气直，有时候话说出口才后悔。今年和子女相处，不妨把"你该怎样"换成"我觉得"。比如孙子玩手机，与其直接训斥，不如说："爷爷像你这么大时最爱掏鸟窝，要不周末我带你去公园？"老伴唠叨时别急着反驳，递杯茶开个玩笑就过去了。家人聚会时多聊聊老照片里的故事，小辈们其实爱听。
心态最重要
所谓"坎"，多半是自己吓自己。社区里68岁的李阿姨组了个广场舞队，天天带着老姐妹跳《最炫民族风》，比年轻人还有劲。学她养几盆好活的花，心烦时浇浇水；找老伙计下棋钓鱼，输赢哈哈一笑。记住三句话：小事不较真，闲事不多管，过去的事不翻旧账。
说到底，68岁的"坎"就像天气预告说有雨——带好伞就淋不着。属马人一辈子闯荡，什么风浪没见过？只要把生活节奏调慢点，该注意的地方留个神，这年照样能过得有滋有味。关键是把"坎"当成提醒而不是负担，您说是不是这个理儿？