昨晚做了个梦，梦见自己那部寸步不离的手机突然不见了。我在梦里翻遍口袋、背包，甚至跑回常去的咖啡馆找，急得后背直冒冷汗。醒来时手心还黏糊糊的，摸到枕边的手机才长舒一口气。这种梦很多人都有过，它到底在提醒我们什么呢？
现实压力过大
手机就像现代人的体外器官，梦见丢了它，往往反映白天积压的焦虑。可能是工作群消息轰炸让你神经紧绷，或是社交软件上的比较让你喘不过气。有个做设计的朋友连续加班后，就总梦见手机掉进下水道，后来她每周强制自己"离线半天"，这种梦就再没出现过。
害怕失去联系
记得有次我妈梦见手机被偷，醒来第一件事就是给外地工作的我打电话。这种梦特别容易出现在家人身体不好，或是重要关系出现摩擦的时候。潜意识在警告我们：该放下屏幕，去拥抱真实温度的交流了。
自我认同危机
现在人手机里装着社交账号、工作成果甚至存款记录，梦见丢失时那种恐慌，很像突然找不到身份证。就像邻居家考研失败的小伙子，他梦见手机变成砖头后，反而开始重新思考："除去那些点赞和成绩，我到底是谁？"
需要断舍离
有时候这是个好兆头。同事老王梦见手机掉进河里，结果第二天果断删除了十几个购物APP和八卦群。他说那种感觉就像"甩掉了粘在身上的口香糖"。这种梦可能在说：该清理那些消耗注意力的电子垃圾了。
重大改变前兆
表姐在辞职创业前，连续三天梦见手机屏幕碎裂。后来她笑着告诉我："原来那是旧生活卡顿的死机提示。"当生活即将转向时，潜意识常会用丢失重要物品的梦来打预防针。
其实做这种梦不必慌张。下次梦见手机丢失时，可以试试：睡前给手机调成飞行模式、把重要照片冲洗成纸质版、或者简单到只是吃饭时不把手机放餐桌。你会发现，真实世界里的阳光、笑声和拥抱，从来不需要充电宝。
