昨晚做了个梦，梦见走进一间脏得离谱的厕所，满地污渍、纸团乱飞，连个干净落脚的地方都找不到，醒来后那种反胃感还挥之不去……
现实压力投射
这种梦其实挺常见。想想看，厕所代表隐私和释放压力，脏到无处下脚，就像我们生活中堆积如山的烦心事——可能是工作deadline扎堆，家里孩子闹腾，或者婆媳关系紧张。那些黏糊糊的地面，多像怎么都理不清的日常琐碎啊！
情绪需要出口
梦里被恶心的感觉困住，往往是白天憋了太多情绪。就像我邻居张姐，老公常年出差，她既要照顾瘫痪婆婆又要辅导孩子功课，有次聊天她说总梦到掉进粪坑，其实就是委屈太久没处说。
身体在报警
连续做这种梦可能要留意身体。朋友莉莉有段时间总梦见公厕爆满，后来体检发现尿道感染。中医说的"下焦湿热"，换成大白话就是：该多喝水、少熬夜，少吃麻辣烫了。
改变从小事开始
试试这些接地气的方法：睡前泡脚时加两片柠檬，把手机里的工作群设免打扰，周末约闺蜜纯粹吐槽不聊正事。就像打扫真实厕所一样，先从倒掉积水的垃圾桶开始。
其实每个让人皱眉的梦，都是心里某块地方在敲门。下次再梦见脏厕所，不妨把它当成生活给的提示——该给自己腾个干净角落喘口气了。毕竟日子再忙，总得有个能安心落脚的地方，你说是不是？