生活中，我们常听到有人感叹自己"命苦"，尤其是女性。她们往往觉得自己的人生充满坎坷，仿佛被命运捉弄。仔细观察，这些"命苦"的女人身上确实有一些共同的特点，而这些特点往往与她们的心态、选择和环境息息相关。
1. 习惯抱怨
命苦的女人总是把"倒霉"挂在嘴边。遇到一点小事就开始抱怨，觉得全世界都在针对自己。她们很少主动解决问题，反而沉浸在负面情绪里，久而久之，连身边的人也感到疲惫。抱怨不会改变现状，只会让日子更难熬。
2. 过度付出
她们常常牺牲自己，为家庭、伴侣或孩子付出一切，甚至忽略自己的需求。但过度付出换来的不一定是感激，反而可能被当作理所当然。当付出得不到回报时，她们会感到委屈，觉得自己"命苦"，却忘了爱自己才是幸福的开始。
3. 依赖心重
命苦的女人往往把希望寄托在别人身上，比如丈夫、孩子或父母。她们缺乏独立性，一旦依赖的人靠不住，就会觉得天塌了。其实，人生是自己的，靠别人不如靠自己，独立的女人才能掌握命运。
4. 消极悲观
她们看待问题总是往坏处想，一点挫折就能让她们陷入绝望。比如丢了工作就觉得再也找不到更好的，吵架了就认定婚姻没救了。消极的心态会吸引更多糟糕的事，形成恶性循环。
5. 不懂拒绝
命苦的女人常常委屈自己讨好别人。明明不想帮忙却硬着头皮答应，结果累得半死还被人轻视。学会说"不"，才能避免被消耗，活得轻松一点。
6. 纠结过去
她们总是反复回忆曾经的伤害，比如失败的婚姻、被骗的经历，甚至几十年前父母的偏心。放不下过去，就腾不出手抓住现在的幸福。
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所谓的"命苦"，很多时候是自己给自己设的局。换一种心态，勇敢改变，命运也会跟着转弯。女人这一生，可以温柔，但别软弱；可以付出，但别忘记自己。当你开始爱自己，世界才会爱你。