夜色渐深，万籁俱寂，只有偶尔的虫鸣打破宁静。古人将一天划分为十二个时辰，每个时辰都承载着独特的生活智慧。寅时如同一位沉默的守夜人，在黎明前悄然登场，又随着晨光初现悄然退场。
寅时是几点到几点？
寅时对应现代时间的凌晨3点到5点。这是一天中最黑暗也最安静的时段，古人称之为“平旦”，意为天地将明未明之际。夜行动物已归巢，早起的鸟儿尚未苏醒，连风都仿佛放轻了脚步。
寅时何时结束？
当时钟的指针走向5点，东方泛起鱼肚白，寅时便画上句号。紧接着的卯时（5点到7点）会迎来鸡鸣破晓，而寅时就像黎明前的最后一段独奏，为白昼的喧嚣默默铺垫。
为何寅时特别？
老一辈常说“寅时不起误一天”。中医认为，此时肺经当令，是人体气血由静转动的关键期。虽然现代人很少这个点起床，但熬夜到寅时的人总会感到一阵莫名清醒——那是身体在提醒：该休息了。
生活中的寅时痕迹
即使不用时辰计时，寅时的影子依然存在。比如值夜班的护士在3点换药、赶早班的司机在4点发动引擎，甚至失眠的人望着窗外最浓的夜色发呆……这些片段都是寅时留在现代的印记。
自然界的寅时密码
细心观察会发现，寅时末尾常有微妙变化：露水凝结在草尖，夜行动物的脚步声渐渐消失，连星星都显得格外明亮——这是黑夜与白昼的短暂共舞。
当第一缕阳光刺破云层，寅时便完成了它的使命。这个被多数人睡过去的时辰，就像天地间的一个秘密，安静地存在着，又安静地离开。