住在嘈杂的环境里，谁都容易心烦意乱。尤其是房子周围总有各种噪音干扰，比如马路车流声、工地施工声、邻居家的吵闹声，时间长了不仅影响休息，还可能让人情绪暴躁。这种风水上叫做"声煞"的情况，其实用些简单方法就能有效缓解。
隔音窗户
对付外界噪音，最直接的办法就是升级窗户。现在市面上有专门的双层或三层隔音玻璃，中间夹着特殊材料，能挡掉60%以上的噪音。安装时要注意窗框缝隙也要密封好，最好选择塑钢材质，隔音效果比铝合金更好。如果预算有限，可以先试试厚重的隔音窗帘，也能吸收部分声波。
软装吸音
家里多放些布艺家具和毛绒装饰，比如沙发靠垫、地毯、墙挂毯等，这些柔软材质能打散声波。客厅墙面可以挂几幅装饰画，背后垫上泡沫板，既美观又吸音。书柜不要做开放式，装满书的柜子本身就是天然隔音墙，尤其摆在靠近噪音源的那面墙效果更好。
绿植降噪
阳台或窗台摆几盆高大茂密的植物，像龟背竹、散尾葵这类叶片宽大的品种，能吸收部分高频噪音。如果小区允许，靠马路的外墙可以种爬山虎或蔷薇，植物形成的天然屏障能让传进屋的噪音降低3-5分贝。记得选常绿品种，冬天也能保持隔音效果。
调整布局
把卧室安排在远离马路的一侧，客厅作为噪音缓冲带。如果房子临街，床头别贴着外墙放，至少留出50厘米距离。卫生间和厨房的管道容易传声，可以用隔音棉包住水管，再做个吊顶隐藏起来。
白噪音掩盖
有些低频噪音很难彻底隔绝，可以用"以声克声"的方法。在房间角落放个小型喷泉流水装置，或者定时播放雨声、森林鸟鸣等自然音效。这种温和的背景音能中和掉突兀的噪音，尤其适合晚上睡觉时使用。
心态调节
最后要调整的是自己的心态。给窗户贴上磨砂膜或安装纱帘，视觉上先隔绝外界纷扰。养成听轻音乐或广播的习惯，转移对噪音的注意力。实在受不了时，可以暂时去图书馆、咖啡馆等安静场所换换环境。
其实声煞化解不需要大动干戈，关键是根据实际情况组合几种方法。坚持一段时间，你会发现那些烦人的噪音渐渐变得不再那么刺耳，家的舒适感自然就回来了。